Как бросить? Как начать? (Владимир Яковлев)

[?IMG]
?
Вы получите: материалы онлайн марафона
Вы узнаете: как научиться менять любые привычные действия, которые вы хотите поменять без участия силы воли!
Прохождение марафона — возможность изменить любую привычку, без усилия воли
  • Хотите начать бегать по утрам?
  • Хотите бросить есть сладкое?
  • Хотите начать учить новый язык?
  • Хотите перестать зависать в интернете и соцсетях?
Две недели — одно «брочинание» — одна новая привычка.
Что даст прохождение марафона:
  1. Умение менять привычные действия;
  2. Бросать то, что вы хотите бросить и начинать то, что вы хотите начать;
  3. Освобождение от постоянного чувства вины
Старт уже 19 апреля