Как вылечить осеннюю депрессию (Юрий Чекчурин, Ольга Парханович)

[?IMG] ?

Программа
  • Механизм создания осенней депрессии — почему и как она происходит
  • Симптомы осенней депрессии
  • Как запускается осенняя депрессия
  • Что такое регулярная осенняя депрессия и почему многие люди ею страдают
  • Факторы усиливающие осеннюю депрессию
  • Как вовремя остановить осеннюю депрессию
  • Различные методики лечения осенней депрессии
  • Техники и приемы для быстрого лечения осенней депрессии
  • Длительная терапия осенней депрессии
  • Самолечение
  • Вопрос-ответ. Интерактив с участниками, работа с конкретными примерами и задачами