Кожа мечты 2.0. Тариф «Начинающий» (Александра Ефимова)

[?IMG]

Старт 26 октября

21- дневный обучающий марафон
pro твою здоровую кожу
?
pro осознанное питание
pro любовь к себе и телу
?
Здоровый организм = здоровая кожа
Кожа – самый большой орган человеческого тела. Она защищает нас от внешних раздражителей и выводит наружу токсичные продукты жизнедеятельности. Вы контролируете состояние своей кожи при помощи правильного ухода, привычек и питания. Решение принятое сейчас, повлияет на будущее Вашей кожи! Представьте себе – гладкая, чистая и сияющая кожа уже через 3 недели!

Что вас ждёт:
  • Авторское меню. Рацион подобран и насытить организм необходимыми нутриентами для поддержания здоровой кожи после марафона. Рацион марафона полностью растительный.
  • Научно-обоснованные рекомендации. В марафоне собрано большое количество уникальной информации, которая познакомит вас с работой организма, расскажет про необходимые нутриенты для здоровой кожи. И всё это на основе доказательной медицины.
  • Осознанный подход. Отдельное внимание уделяется созидательному отношение к телу, освещается взаимосвязь кожных заболеваний и подсознательных установок. Вы получите практики по работе над собой.
Тариф «Начинающий»
  • Ежедневные подкасты от автора
  • Рекомендации по БАДам
  • Советы по питанию и рецепты
  • Чек-лист для само отчётности
  • Домашние задания от эксперта
Автор - Александра Ефимова (avocadosasha)
Я – дипломированный биомедик и сторонник натуропатии. Мой подход заключается в комбинации растительного питания и пищевых добавок природного происхождения, проверенные клиническими исследованиями.