Метод Система. Дыхательно-физическая гимнастика (Алик Муллахметов)
Рекомендации
![Митохондриальное здоровье [Acad?mie vie exclusive]](https://i2.storeland.net/2/7876/178751149/baec64/mitohondrialnoe-zdorove-acad-mie-vie-exclusive.jpg "Митохондриальное здоровье [Acad?mie vie exclusive]")
![Мимическая коррекционная гимнастика [Кинезиоцентр]](https://i1.storeland.net/2/7876/178751100/baec64/mimicheskaya-korrekcionnaya-gimnastika-kineziocentr.jpg "Мимическая коррекционная гимнастика [Кинезиоцентр]")
![Мезотерапия и биоревитализация (Тариф Самой себе) [Profflesson]](https://i1.storeland.net/2/7876/178751086/baec64/mezoterapiya-i-biorevitalizaciya-tarif-samoj-sebe-profflesson.jpg "Мезотерапия и биоревитализация (Тариф Самой себе) [Profflesson]")
Дорогие друзья!
Для тех, кто считает, что сложно воспринимает метод Бутейко, предлагаем 100% способ быстро и правильно прочувствовать дыхательные практики.
Наверное, вы много раз слышали о загадочном, мифическом и необычном методе Система, в честь которого названа наша Школа Дыхания — Система Дыхания. Метод Система известен только в очень узких кругах.
Сам я изначально обучался этому методу и являюсь его адептом. Так получилось, что я единственный в мире, кто освоил одновременно два метода — это метод Система и метод Бутейко.
Поэтому я планирую в ближайшее время провести курс, посвященный упражнениям по Системе.
Это легкая, посильная физкультура и дыхательная практика.
После этого курса у вас гарантированно будет улучшение состояния, тонкая настройка дыхания и увеличение контрольной и максимальной паузы.
Зарядимся глубокой практикой, имеющей мощное теоретическое обоснование, и вас ждет, непременно, успех.
Упражнения этого курса могут выполняться всеми, кто не имеет противопоказаний для занятий физкультурой (уточните у своего терапевта).