Мифы и реальность о сухом лечебном голодании (Сергей Филонов)

[?IMG] ?
В книге Сергея Ивановича Филонова, медика по образованию, собрана полная информация о сухом лечебном голодании. Автор отвечает на самые распространенные вопросы, развенчивает мифы о голодании и представляет реальную картину того, как происходит процесс исцеления организма во время осознанного воздержания от пищи и воды. Рассматриваются следующие темы:
  • сухое голодание в природе;
  • исторические сведения о сухом лечебном голодании;
  • основные лечебные механизмы сухого голодания;
  • достоинства и недостатки различных видов голодания (фракционное, каскадное, комбинированное);
  • мифы о сухом лечебном голодании;
  • голодание при хронических заболеваниях;
  • программа проведения краткосрочного курса сухого голодания (подготовка, порядок действий, выход из голодания).
Сухое лечебное голодание помогает улучшить самочувствие и повысить иммунитет, оно способствует противовоспалительному и противоопухолевому эффектам, в целом омоложению организма. Кроме того, это отличный способ профилактики болезней. Перед прохождением курса голодания рекомендуется получить разрешение от лечащего врача.

Объем: 610 стр. 93 иллюстрации