[Первая школа биохакинга] Школа домашней нутрициологии, 1 ступень (Ирина Баранова, Дарья Акимова)

[?IMG]?


Станьте сами себе нутрициологом для улучшения своего здоровья, своих детей и близких! Старт 13 июня 2020 г.

Кто такой нутрициолог?
  • Это специалист по превентивному образу жизни и рациону питания.
  • Это человек, который помогает заботиться о здоровье и предупреждать болезни.
  • Это специалист по модификации образа жизни и коррекции питания с помощью эффективных инструментов и знаний.
  • Нутрициолог помогает формировать здоровые привычки.
Для кого эта школа?
  • Школа подходит как для людей, только начинающих свой путь в нутрициологии с нуля, так и для специалистов и врачей, которые хотят расширить свои знания.
  • Для тех, кто хочет заниматься профилактикой и снижением рисков заболеваний.
  • Для тех, кто хочет научиться корректировать питание и образ жизни.
  • Для тех, кто хочет научиться разбираться в многообразии витаминно-минеральных дефицитах и грамотно восполнять их.
  • Для тех, кто любит iherb и хочет научиться правильно выбирать саплименты с учетом индивидуальных потребностей.
  • Для тех, кто хочет сохранить и продлить молодость и приумножить здоровье.
  • Для тех, кто хочет и уже начал менять образ жизни, помогать друзьям и близким по вопросам здоровья
  • Знания и навыки по разработке индивидуального рациона исходя из индивидуальных потребностей
  • Знание основных и распространенных заболеваний и их профилактике и корректировки
  • Знания и навыки по подбору нутриентов для себя и своих близких
  • Знания по лечебным протоколам питания и их внедрению в рацион
Первая ступень
  1. Базовые дефициты
  2. Антиоксиданты
  3. Витамины: общий обзор
  4. Аминокислоты
  5. Витамины: аудиоуроки
  6. Дети. Базовые дефициты
  7. Как поддержать здоровье родителей
  8. Как читать оборот банок БАД
  9. Как читать этикетки продуктов
  10. Анемия и железо
  11. Гомоцистеин
  12. Check Up ТехОсмотр

  • Сочетать новейшие интегративные знания
  • Рассматривать организм как целостную систему
  • Внедрять полученные знания в жизнь
  • Определять потребности организма исходя из индивидуальных особенностей и запросов.
  • Понимать тонкости физиологии организма
  • Четко структурировать и составлять схемы нутриентов
  • Определять те или иные дефициты как по внешним признакам, так и на основе анализов
  • Оказывать нутритивную поддержку себе и близким

Продажник: