Полный курс здоровой жизни. Тариф с нутрициологом- куратором (Ирина Фаритова)
![[Сергей Ковалев] Психокоррекция базовых проблем [2014]](https://i2.storeland.net/2/8199/181981541/baec64/sergej-kovalev-psihokorrekciya-bazovyh-problem-2014.png "[Сергей Ковалев] Психокоррекция базовых проблем [2014]")
![[Максим Маркушевский] Viber make money или 3000 руб. в час (2015)](https://i3.storeland.net/2/8198/181972705/baec64/maksim-markushevskij-viber-make-money-ili-3000-rub-v-chas-2015.png "[Максим Маркушевский] Viber make money или 3000 руб. в час (2015)")
![[Arcanum] Мастерские Таро Тота А. Кроули Субличности. Как договориться с собой (Ольга Семишина)](https://i1.storeland.net/2/7870/178696309/baec64/arcanum-masterskie-taro-tota-a-krouli-sublichnosti-kak-dogovoritsya-s-soboj-olga-semishina.jpg "[Arcanum] Мастерские Таро Тота А. Кроули Субличности. Как договориться с собой (Ольга Семишина)")
Цена:
2972.2
Рекомендации
![[?IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fc28399.nl01.servers.im%2Fskladc%2Fimg%2F1265%2Fim-p1265049-0.jpg&hash=a5ebd32df2ed975958e090100d5304d5&v=4)
Программа?
Урок 1 “Система 6 опор здоровья”
Урок 2 “Как внедрить систему и дойти до конца курса через удовольствие, без срывов и напряжения?”
Урок 3 “Как договориться с семьей насчёт ЗОЖ?”
Результат:
— Начальная диагностика и постановка целей
— “Дорожная карта” курса для понимания
“что, зачем и почему”
— Наполнение энергией и мотивация
Урок 2 “Как внедрить систему и дойти до конца курса через удовольствие, без срывов и напряжения?”
Урок 3 “Как договориться с семьей насчёт ЗОЖ?”
Результат:
— Начальная диагностика и постановка целей
— “Дорожная карта” курса для понимания
“что, зачем и почему”
— Наполнение энергией и мотивация
Урок 4 “Как избежать тяжелых последствий потребления вредных продуктов и научиться отличать маркетинг от реальной пользы?”
Урок 5 “Правда и мифы о глютене, молочке и сахаре. Как определить, какие продукты подойдут именно мне? Как научиться выбирать продукты?”
Урок 6 “Как повысить уровень иммунитета и здоровья, научившись избегать губительного действия токсинов?”
Урок 7 “Анализ структуры питания и составление индивидуального рациона”
Урок 8 “Формула здорового питания от Ирины Фаритовой: как эффективно сочетать продукты, поддерживать пищеварение и оптимизировать свое время на кухне?”
Дополнительный урок: 'Здоровье и питание детей' - Приглашенный эксперт - Елена Гордиенко
VIP-урок: “Вода”. Приглашенный эксперт - Артем Хачатрян.
VIP-урок: 'Ферментация для поддержки микробиома' - Приглашенный эксперт - Юлия Мальцева
Результат:
— Проанализируете и сбалансируете свой рацион
— Научитесь выбирать полезные продукты
— Выстроите систему питания, которая наполняет энергией и здоровьем
— Научитесь избегать вредного воздействия токсинов
— Оптимизируете время на кухне
Урок 5 “Правда и мифы о глютене, молочке и сахаре. Как определить, какие продукты подойдут именно мне? Как научиться выбирать продукты?”
Урок 6 “Как повысить уровень иммунитета и здоровья, научившись избегать губительного действия токсинов?”
Урок 7 “Анализ структуры питания и составление индивидуального рациона”
Урок 8 “Формула здорового питания от Ирины Фаритовой: как эффективно сочетать продукты, поддерживать пищеварение и оптимизировать свое время на кухне?”
Дополнительный урок: 'Здоровье и питание детей' - Приглашенный эксперт - Елена Гордиенко
VIP-урок: “Вода”. Приглашенный эксперт - Артем Хачатрян.
VIP-урок: 'Ферментация для поддержки микробиома' - Приглашенный эксперт - Юлия Мальцева
Результат:
— Проанализируете и сбалансируете свой рацион
— Научитесь выбирать полезные продукты
— Выстроите систему питания, которая наполняет энергией и здоровьем
— Научитесь избегать вредного воздействия токсинов
— Оптимизируете время на кухне
Урок 9 “Как легко и приятно внедрить полезные привычки в жизнь?”
Урок 10 “ Как освободиться от тяги к сладкому, переедания и других зависимостей без тяжелых срывов?”
Урок 11 “Как научиться эффективно управлять стрессом?”
Дополнительный урок: “Как поменять стрессовые реакции через работу с телом”. Приглашенный эксперт - Ксения Кошкина
Дополнительный урок: “Снижение стресса через дыхание”. Приглашенный эксперт - Юлия Богданова
Дополнительный урок: “Значение и практика медитации”
VIP-урок: “Ароматерапия как инструмент работы с эмоциями” Приглашенный эксперт -Мария Ульянова
Результат:
— Получите работающие инструменты и лайфхаки по внедрению полезных привычек
— Разберетесь в пищевых зависимостях, научитесь их нейтрализовывать
— Научитесь управлять стрессом
Урок 10 “ Как освободиться от тяги к сладкому, переедания и других зависимостей без тяжелых срывов?”
Урок 11 “Как научиться эффективно управлять стрессом?”
Дополнительный урок: “Как поменять стрессовые реакции через работу с телом”. Приглашенный эксперт - Ксения Кошкина
Дополнительный урок: “Снижение стресса через дыхание”. Приглашенный эксперт - Юлия Богданова
Дополнительный урок: “Значение и практика медитации”
VIP-урок: “Ароматерапия как инструмент работы с эмоциями” Приглашенный эксперт -Мария Ульянова
Результат:
— Получите работающие инструменты и лайфхаки по внедрению полезных привычек
— Разберетесь в пищевых зависимостях, научитесь их нейтрализовывать
— Научитесь управлять стрессом
Урок 12 “Как настроить сон, чтобы соблюдать режим, высыпаться и вставать бодрой?”
Урок 13 “Влияние физической активности на здоровье”
Дополнительный урок: “Закаливание как инструмент поддержки красоты и здоровья” Приглашенный эксперт - Карима Джам
Результат:
— Настроите оптимальный режим - время и процесс пробуждения, физическая нагрузка, приемы пищи, работа, расслабление
— Построите график физической активности, исходя из ваших физиологических потребностей
Урок 13 “Влияние физической активности на здоровье”
Дополнительный урок: “Закаливание как инструмент поддержки красоты и здоровья” Приглашенный эксперт - Карима Джам
Результат:
— Настроите оптимальный режим - время и процесс пробуждения, физическая нагрузка, приемы пищи, работа, расслабление
— Построите график физической активности, исходя из ваших физиологических потребностей
Урок 14 “Как поддержать комфортную работу ЖКТ?”
Урок 15 “Что делать, чтобы пошагово восстановить работу ЖКТ?”
Дополнительный урок: “Интервальное голодание - аутофагия”
VIP-урок: 'Основные терапевтические протоколы питания'
VIP-урок: 'Работа с аутоимунными заболеваниями' - приглашенный эксперт Александра Кая
Результат:
— Научитесь поддерживать комфортную работу ЖКТ
— Получите пошаговую стратегию восстановления работы ЖКТ
— Найдете ключ к своему здоровью через
оптимальную работу органов пищеварения
Урок 15 “Что делать, чтобы пошагово восстановить работу ЖКТ?”
Дополнительный урок: “Интервальное голодание - аутофагия”
VIP-урок: 'Основные терапевтические протоколы питания'
VIP-урок: 'Работа с аутоимунными заболеваниями' - приглашенный эксперт Александра Кая
Результат:
— Научитесь поддерживать комфортную работу ЖКТ
— Получите пошаговую стратегию восстановления работы ЖКТ
— Найдете ключ к своему здоровью через
оптимальную работу органов пищеварения
VIP-урок 'Лабораторная диагностика: Общий анализ крови, биохимия, копрограмма'
VIP-урок “Добавки: формы, сырье, производители - как выбрать?”- приглашенный эксперт Светлана Мортенсен
VIP-урок “Домашняя аптечка “ -приглашенный эксперт Светлана Мортенсен
Урок 16 “Как не растерять результаты и поддерживать этот образ жизни после курса?”
Результат:
— Индивидуальный план оптимизации образа жизни для поддержания естественного уровня здоровья организма
— Научитесь ориентироваться в оптимальных лабораторных показателях
— Сможете выбирать правильные добавки, исходя из потребностей своего организма
— Соберете натуральную домашнюю аптечку
VIP-урок “Добавки: формы, сырье, производители - как выбрать?”- приглашенный эксперт Светлана Мортенсен
VIP-урок “Домашняя аптечка “ -приглашенный эксперт Светлана Мортенсен
Урок 16 “Как не растерять результаты и поддерживать этот образ жизни после курса?”
Результат:
— Индивидуальный план оптимизации образа жизни для поддержания естественного уровня здоровья организма
— Научитесь ориентироваться в оптимальных лабораторных показателях
— Сможете выбирать правильные добавки, исходя из потребностей своего организма
— Соберете натуральную домашнюю аптечку
Что получите после курса
Правильно организованное питание
Повышение уровня энергии
Инструменты для поддержания естественного здорового состояния организма
Системный подход? к здоровому образу жизни
![[?IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fd.radikal.ru%2Fd13%2F2012%2Fca%2F96d9b0c42cc7.jpg&hash=30546ce37ae60514e18c3e8bf0cda81c&v=4)
![[?IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fc28399.nl01.servers.im%2Fskladc%2Fimg%2F1265%2Fim-p1265049-2.jpg&hash=2187e6194ac32635c655c46eab9e819e&v=4)
Продажник