Работа над неврозом и повышение стрессоустойчивости (Алексей Красиков)

[?IMG]?

Вас ждет 10 онлайн-занятий.
Можно принять участие с компьютера или даже смартфона (инструкция)
  • Устранять проявления ВСД
  • Справитесь с Паническими Атаками и Агорафобией
  • Устраните навязчивые мысли (о сумасшествии, о нанесении вреда кому-то, о болезнях, страх потери контроля)
  • Обучитесь когнитивно-поведенческой терапии в формате РЭПТ (метод Альберта Эллиса)
  • Будете практиковать ведение дневников и таблиц рационального мышления, под руководством Красикова Алексея лично
  • Перестанете испытывать: гнев, вину, стыд, страх, переживания, обиды...
  • Повысите стрессоустойчивость и сохраните здоровое, взвешенное поведение
  • Решите все внутренние конфликты
  • Узнаете все о вашем неврозе и технологию самодисциплины
  • Научитесь принимать решение и повысите свою эффективность