Рельеф с весом тела. Мужчины. Супертело (Денис Семенихин)

Тренировки с весом тела.
Сжигание подкожного жира, увеличение рельефа.

Программа самостоятельных тренировок на 4 недели, с объяснением каждого упражнения и всех особенностей техники.
Денис Семенихин - Автор и создатель более 40 успешных медиа проектов в сфере фитнеса и здорового образа жизни. 25 лет работы в данной индустрии.