- Главная
- Каталог
- Здоровье и спорт
- Серия 1.12 Ключ к весу. Первую серию хочу смотреть сам (Валерия Поляковски, Анна Кокуин)
Серия 1.12 Ключ к весу. Первую серию хочу смотреть сам (Валерия Поляковски, Анна Кокуин)
0
0 отзывов
Арт: Q47370
Рекомендации
Поделиться в
?
- Без липосакции
- Без резекции желудка
- Без адовых лекарств
- Без пластики тела ПОСЛЕ ПОХУДЕНИЯ
Эпизод 1
А что, если во всем виноваты дефициты
Эмоциональные дефициты
Паттерны поведения
Чек-листы и задания
Эпизод 2
Базовые потребности тела. Физиология
Чек-листы и задания
Эпизод 3
Базовые потребности. Психология
Где грань и как распознать СВОИ потребности.
Чек-листы и задания
Эпизод 4
МОДА НА ТЕЛО. Откуда растут ноги у моделей и не только
Бодипозитив ДА ИЛИ ДОКОЛЕ?
ОТ ИНСУЛЬТА до САХАРНОГО ДИАБЕТА: куда приводит ЖИР, и кто ВИНОВАТ?
Чек-листы и задания
Эпизод 5
А МОЖЕТ НУЖЕН ПЕРЕВОДЧИК: диссоциация и контакт с собственным телом
ПУТЬ К ТЕЛУ ЛЕЖИТ ЧЕРЕЗ визуальное и кинестетическое восприятие себя. Как к этому прийти?
Чек-листы и задания
Эпизод 6
Сигнал СОС «ВРЕМЯ ВОССТАНОВИТЬСЯ»
- стресс
- отдых
- сон
Эпизод 7
КОПИНГ-СТРАТЕГИИ
Психологическая работы со стрессом И ВЕСОМ
Чек-листы и задания
Эпизод 8
Работа с питанием. ПРОДУКТОВАЯ КОРЗИНА
Нужен ли подсчет калорий?
Продукты «вредители» и те, кто незаслуженно попал в этот список.
Чек-листы и задания
Эпизод 9
Как безопасно закрыть психологические ТРИГГЕРЫ И ДЕФИЦИТЫ?
Чек-листы и задания
Эпизод 10
Мотивация и проявление заботы о себе. Здоровый эгоизм. Замена еды
Чек-листы и задания
На электронную почту
На электронную почту после оплаты заказа
Стоимость доставки: 0 рублейУ этого товара еще нет отзывов.
Вы приобрели товар? Поделитесь своим мнением с другими и возможно вы поможете кому-то сделать правильный выбор!