Сила (Дарина Егорова)

[?IMG]
?
Сила
Занятие посвящённое качественному укреплению мышц кора, спины, рук и бёдер, включающее в себя постепенное погружение в разнообразные нижние балансы на руках.

Встречающиеся позы:
  • Урдхва Чатуранга Дандасана
  • Лоласана
  • Васиштхасана
  • Шалабхасана
  • Эка Пада Каундиниасана 1, 2
  • Брахмачариасана
  • Бакасана
Продажник: