Смыслы. Self-discovery практикум и профилактика смыслового выгорания (Елена Резанова)
Цена:
374
Рекомендации
![[?IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fstatic.wixstatic.com%2Fmedia%2F7232dc_5d7bc5334666458791b1c1b4b6ee5f34%7Emv2.jpg%2Fv1%2Ffit%2Fw_2500%2Ch_1330%2Cal_c%2F7232dc_5d7bc5334666458791b1c1b4b6ee5f34%7Emv2.jpg&hash=9e49ebbd5f3f40a3c03fe2383eabe0ce&v=4)
? О чем:
В этом self-discovery практикуме наша главная цель - навести резкость на смыслы.
Мы постоянно меняемся, наш ответ на вопрос «зачем» меняется вместе с нами, и если не делать сверку с собой, вопрос «чего я хочу» становится тупиковым.
Еще одна цель - профилактика смыслового выгорания. Это мой термин, описывающий ощущение пустоты и бессмысленности происходящего в карьере/на работе. Попробуем разобраться, о чем для вас на самом деле профессиональные цели и результаты, зачем они.
Но главное, как и в любом self-discovery практикуме, все происходящее работает на лучшее понимание себя.
Формат:
5+1 (5 дней упражнений и 1 распаковочный вебинар в субботу).
Собираемся 21 октября. Упражнения мы будем делать с 22 по 26 (с понедельника по пятницу). Каждое утро в нашем чатике телеграм я буду выкладывать вопрос, на который у вас будет целый день. Это задумано как очень спокойный режим, позволяющий работать качественно и в неспешном темпе. Затем, в субботу 27 октября в 11 мск мы встретимся на вебинаре, чтобы всё разобрать и понять, что с этой информацией делать дальше.
Что классного в таком формате:
- вы выполняете упражнения в среде интересных людей,
- сами регулируете степень своего присутствия,
- можете потом обсудить практикум после финального вебинара
по отзывам участников и по моим наблюдениям сам формат дает очень много, не меньше, чем сам материал.
Сколько времени потребует практикум:
Ежедневные упражнения займут минут 15-20 (письменная часть), вебинар в субботу займет 2 часа. Его можно будет посетить в реальном времени или посмотреть в записи.