[Studiofeelings] Курс Exotic Pole Dance продолжающие. Level 2 (Елизавета Лоу)

Цена:
921.8
doneМного
doneЗаканчивается
highlight_offНет в наличии
notifications_none
Уведомить

[?IMG] ?
Level 2 подойдет для тебя, если:
- ты занимаешься Exotic pole dance от года;
- владеешь базовыми поворотами у пилона;
- выполняешь базовые кувырки и акробатику в партере;
- хочешь расширить знания и разнообразить танец;
- если вы преподаватель и хотите повысить свой уровень

Level 2 состоит из 2-х ступеней
Каждая ступень длится 6 недель + 2 недели для самостоятельной практики.

1-я ступень состоит из 12-ти уроков
-
3 урока по развитию пластики. Изучаем работу рук в танце, не специфичную для Exotic Pole Dance. Элементы из урока могут стать изюминкой в вашем танце. Волны на середине, Legs work.
- 2 урока пластики у пилона. Разбираем волну у пилона в движении, около 10 комбинаций и переходов через повороты.
- 4 урока акробатики. Акробатика в партере у пилона и вариации вееров в экзотной подаче.
- 1 урок музыкальности. Учимся слушать и слышать музыку в теории, и разбираем сразу на практике.
- 2 урока изучение хореографии. Танцевальная связка в стиле Елизаветы Лоу, разделенная на 2 части.

2-я ступень состоит из 13-ти уроков
-1 урок – разминка. Интенсивная разминка с использованием силовых упражнений и пластики, как на каблуках, так и без.
- 3 урока по пластике в партере. Волны, Legs work. Также, разбираем интересные вариации упражнений на бедра, которыми можно оригинально обыграть музыку.
- 3 урока по акробатике в партере. Кувырки и стойки в партере с пилоном и без него, а также комбинации из них.
- 2 урока 'Колесо'. Разбираем упражнение 'Колесо' с самых азов. С чего начать, подводящие упражнения. Различные вариации: на локтях, на руках, с пилоном и другие
- 1 урок по силовой пластике. Рассмотрим порядка 5-ти интересных вариантов исполнения волны в элементах.
- 1 урок – прыжки. Как же мы любим в сильный бит резко сойти в партер! Изучим порядка 8-ми вариаций спрыжек в партер.
- 2 урока для изучения хореографии
Танцевальная связка в стиле Елизаветы Лоу, разделенная на 2 части

Средняя длительность уроков от 12 минут

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.

  • Танцор с 20-ти летним стажем
  • Участница шоу ТАНЦЫ НА ТНТ 5 сезон
  • В мире Pole dance с 2013 г.
  • Закончила МГУКИ - хореографический факультет
  • Ученицы стали призерами на крупных чемпионатах
  • Артист и организатор танцевально спортивных мероприятий
  • Постоянный участник и призер чемпионатов по Exotic Pole dance

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.