Тренинг по концентрации (Рада Русских)
![[Сергей Невернов] Денежный поток от Гугл Адсенс (2019)](https://i2.storeland.net/2/8203/182025587/baec64/sergej-nevernov-denezhnyj-potok-ot-gugl-adsens-2019.png "[Сергей Невернов] Денежный поток от Гугл Адсенс (2019)")
Цена:
451
Рекомендации
![[?IMG]](https://skr.sh/i/210921/ToTOA4O6.jpg?download=1&name=Скриншот%2021-09-2021%2016:26:09.jpg)
?
Самый первичный навык и основа гедонизма
Умение быть в моменте и не улетать постоянно в прошлое, в будущее, или в ваши иллюзии. Если вы научитесь быть 'здесь и сейчас', ваши тело и ум соберутся воедино и эмоциональный фон начнет успокаиваться.
У большинства людей на планете очень низкая концентрация, именно поэтому никто ничего не может достичь. Мы просто не можем сосредоточиться на какой-то одной мысли и постоянно совершаем хаотичные действия из тревожного ума. Мы 'отсутствуем' в своей жизни и теряем актуальность наших действий.
Весь этот месяц мы с вами будем тренировать вашу КОНЦЕНТРАЦИЮ. И постепенно будем наслаивать этот навык на все сферы жизни.
Зачем
- Расширите свой объём восприятия
- Прочувствуете, что такое истинное расслабление на уровне ума, тела и эмоций
- Начнете видеть суть и глубину всего происходящего вокруг, замечать детали и нюансы
- Перестанете осуждать, критиковать, требовать и научитесь любить, принимать и ценить себя