[Udemy] Кинезиотейпирование полный курс. Kinesiotaping (Ярослав Жданович)
Цена:
374
Рекомендации
![[Udemy] Формула Life - инновационная дыхательная техника (Фёдор Кузнецов)](/design/no-photo-icon.png?design=modern "[Udemy] Формула Life - инновационная дыхательная техника (Фёдор Кузнецов)"){kind=icon}
![[Udemy] Гавайский массаж Ломи Ломи, сертификационный курс (Марк Перрен-Джонс)](https://i2.stat01.com/2/8492/184912461/baec64/udemy-gavajskij-massazh-lomi-lomi-sertifikacionnyj-kurs-mark-perren-dzhons.jpg "[Udemy] Гавайский массаж Ломи Ломи, сертификационный курс (Марк Перрен-Джонс)")
![[Udemy] Гимнастика для лица. Фейсбилдинг базовый курс (Дарья Пашинская)](https://i3.stat01.com/2/8492/184912462/baec64/udemy-gimnastika-dlya-lica-fejsbilding-bazovyj-kurs-darya-pashinskaya.jpg "[Udemy] Гимнастика для лица. Фейсбилдинг базовый курс (Дарья Пашинская)")
![[Udemy] Изучите индийский массаж головы (Линн Лиддл)](https://i2.stat01.com/2/8492/184912463/baec64/udemy-izuchite-indijskij-massazh-golovy-linn-liddl.png "[Udemy] Изучите индийский массаж головы (Линн Лиддл)")
![[Udemy] Йога для глаз. Курс на 30 дней (Марина Забгаева)](https://i2.stat01.com/2/8492/184912464/baec64/udemy-joga-dlya-glaz-kurs-na-30-dnej-marina-zabgaeva.png "[Udemy] Йога для глаз. Курс на 30 дней (Марина Забгаева)")
![[Udemy] Как наладить дисциплину у особого ребёнка (Сергей Перминов)](https://i2.stat01.com/2/8492/184912465/baec64/udemy-kak-naladit-disciplinu-u-osobogo-rebonka-sergej-perminov.jpg "[Udemy] Как наладить дисциплину у особого ребёнка (Сергей Перминов)")
![[Udemy] Как приобрести свой идеальный вес (Андрис Саулитис)](https://i2.stat01.com/2/8492/184912466/baec64/udemy-kak-priobresti-svoj-idealnyj-ves-andris-saulitis.jpg "[Udemy] Как приобрести свой идеальный вес (Андрис Саулитис)")
![[Udemy] Китайский массаж Selfmassage (Тим Вукан)](https://i4.stat01.com/2/8492/184912468/baec64/udemy-kitajskij-massazh-selfmassage-tim-vukan.jpg "[Udemy] Китайский массаж Selfmassage (Тим Вукан)")
![[Udemy] Классический массаж лица (Дмитрий Катаев)](https://i2.stat01.com/2/8492/184912469/baec64/udemy-klassicheskij-massazh-lica-dmitrij-kataev.png "[Udemy] Классический массаж лица (Дмитрий Катаев)")
![[Udemy] Комплексная тренировка по функциональной растяжке и гибкости (Anastasiia Lutai)](https://i2.stat01.com/2/8492/184912470/baec64/udemy-kompleksnaya-trenirovka-po-funkcionalnoj-rastyazhke-i-gibkosti-anastasiia-lutai.png "[Udemy] Комплексная тренировка по функциональной растяжке и гибкости (Anastasiia Lutai)")
![[Udemy] Комплекс Arqadem для здоровья позвоночника и прямой осанки (Merey Anas)](https://i2.stat01.com/2/8492/184912471/baec64/udemy-kompleks-arqadem-dlya-zdorovya-pozvonochnika-i-pryamoj-osanki-merey-anas.jpg "[Udemy] Комплекс Arqadem для здоровья позвоночника и прямой осанки (Merey Anas)")
![[Udemy] Курс массажа «Горячими апельсинами» СПА-Массаж (Дмитрий Катаев)](https://i1.stat01.com/2/8492/184912474/baec64/udemy-kurs-massazha-goryachimi-apelsinami-spa-massazh-dmitrij-kataev.png "[Udemy] Курс массажа «Горячими апельсинами» СПА-Массаж (Дмитрий Катаев)")
![[Udemy] Мануальный лимфодренажный массаж (Марк Перрен-Джонс)](https://i1.stat01.com/2/8492/184912475/baec64/udemy-manualnyj-limfodrenazhnyj-massazh-mark-perren-dzhons.png "[Udemy] Мануальный лимфодренажный массаж (Марк Перрен-Джонс)")
![[Udemy] Массаж лица «Ботокс по-восточному» (Анастасия Арасланова)](https://i1.stat01.com/2/8492/184912476/baec64/udemy-massazh-lica-botoks-po-vostochnomu-anastasiya-araslanova.png "[Udemy] Массаж лица «Ботокс по-восточному» (Анастасия Арасланова)")
![[Udemy] Основы массажа с 0. Массаж для начинающих (Артем Цвилюк)](https://i4.stat01.com/2/8492/184912477/baec64/udemy-osnovy-massazha-s-0-massazh-dlya-nachinayushhih-artem-cvilyuk.png "[Udemy] Основы массажа с 0. Массаж для начинающих (Артем Цвилюк)")
![[Udemy] Позвоночник 1.0 (Роман Мальков)](https://i4.stat01.com/2/8492/184912478/baec64/udemy-pozvonochnik-1-0-roman-malkov.png "[Udemy] Позвоночник 1.0 (Роман Мальков)")
![[Udemy] Прикладной биохакинг и Cаморазвитие (Мефодий Келевра)](https://i4.stat01.com/2/8492/184912479/baec64/udemy-prikladnoj-biohaking-i-camorazvitie-mefodij-kelevra.jpg "[Udemy] Прикладной биохакинг и Cаморазвитие (Мефодий Келевра)")
![[Udemy] Спортивный и лечебный массаж всего тела. Sport massage (Ярослав Жданович)](https://i4.stat01.com/2/8492/184912480/baec64/udemy-sportivnyj-i-lechebnyj-massazh-vsego-tela-sport-massage-yaroslav-zhdanovich.jpg "[Udemy] Спортивный и лечебный массаж всего тела. Sport massage (Ярослав Жданович)")
![[Udemy] Уникальная дыхательная практика (Эркинбек Джаманбаев)](https://i1.stat01.com/2/8492/184912481/baec64/udemy-unikalnaya-dyhatelnaya-praktika-jerkinbek-dzhamanbaev.png "[Udemy] Уникальная дыхательная практика (Эркинбек Джаманбаев)")
![[Udemy] Вакуумный самомассаж лица (Гуль-айна Байтерекова)](https://i3.stat01.com/2/8492/184912482/baec64/udemy-vakuumnyj-samomassazh-lica-gul-ajna-bajterekova.png "[Udemy] Вакуумный самомассаж лица (Гуль-айна Байтерекова)")
![[Udemy] Восстановление сухих поврежденных окрашенных вьющихся волос (Алина Моравкова)](https://i4.stat01.com/2/8492/184912483/baec64/udemy-vosstanovlenie-suhih-povrezhdennyh-okrashennyh-vyushhihsya-volos-alina-moravkova.jpg "[Udemy] Восстановление сухих поврежденных окрашенных вьющихся волос (Алина Моравкова)")
![[Udemy] Встань на гвозди легко уже сегодня (Роман Выборнов)](https://i3.stat01.com/2/8492/184912484/baec64/udemy-vstan-na-gvozdi-legko-uzhe-segodnya-roman-vybornov.png "[Udemy] Встань на гвозди легко уже сегодня (Роман Выборнов)")
![[Udemy] Жонглирование 3 мячами для абсолютных новичков (Илья Поляков)](https://i4.stat01.com/2/8492/184912485/baec64/udemy-zhonglirovanie-3-myachami-dlya-absolyutnyh-novichkov-ilya-polyakov.png "[Udemy] Жонглирование 3 мячами для абсолютных новичков (Илья Поляков)")
![[Умные мамочки] Здоровый Battle, осень 2018 (Саша Зверева, Наталья Зубарева)](https://i3.stat01.com/2/8492/184912486/baec64/umnye-mamochki-zdorovyj-battle-osen-2018-sasha-zvereva-natalya-zubareva.jpg "[Умные мамочки] Здоровый Battle, осень 2018 (Саша Зверева, Наталья Зубарева)")
![[una.tuna] Анемия. Миссия выполнена (Евгения Колодкина)](https://i4.stat01.com/2/8492/184912487/baec64/una-tuna-anemiya-missiya-vypolnena-evgeniya-kolodkina.png "[una.tuna] Анемия. Миссия выполнена (Евгения Колодкина)")
![[una.tuna] Паразиты. Незванные гости (Евгения Колодкина)](https://i3.stat01.com/2/8492/184912488/baec64/una-tuna-parazity-nezvannye-gosti-evgeniya-kolodkina.png "[una.tuna] Паразиты. Незванные гости (Евгения Колодкина)")
![[una.tuna] Твои роскошные волосы. Тариф Роскошный (Евгения Колодкина)](https://i3.stat01.com/2/8492/184912489/baec64/una-tuna-tvoi-roskoshnye-volosy-tarif-roskoshnyj-evgeniya-kolodkina.jpg "[una.tuna] Твои роскошные волосы. Тариф Роскошный (Евгения Колодкина)")
![[Университет образовательной медицины] Детский иммунитет. Тариф - Базовый (Кирилл Шляпников)](https://i2.stat01.com/2/8492/184912510/baec64/universitet-obrazovatelnoj-mediciny-detskij-immunitet-tarif-bazovyj-kirill-shlyapnikov.png "[Университет образовательной медицины] Детский иммунитет. Тариф - Базовый (Кирилл Шляпников)")
![[Университет образовательной медицины] Конференция о здоровье современного человека. Онлайн](https://i2.stat01.com/2/8492/184912511/baec64/universitet-obrazovatelnoj-mediciny-konferenciya-o-zdorove-sovremennogo-cheloveka-onlajn.jpg "[Университет образовательной медицины] Конференция о здоровье современного человека. Онлайн")
![[Университет управления здоровьем] Формула здоровой кожи (Наталья Васильева)](https://i2.stat01.com/2/8492/184912512/baec64/universitet-upravleniya-zdorovem-formula-zdorovoj-kozhi-natalya-vasileva.png "[Университет управления здоровьем] Формула здоровой кожи (Наталья Васильева)")
![[УОМ] Практический онлайн-интенсив. Красота и биохакинг Базовый (Андрей Гострый, Дмитрий Лариков)](https://i2.stat01.com/2/8492/184912513/baec64/uom-prakticheskij-onlajn-intensiv-krasota-i-biohaking-bazovyj-andrej-gostryj-dmitrij-larikov.png "[УОМ] Практический онлайн-интенсив. Красота и биохакинг Базовый (Андрей Гострый, Дмитрий Лариков)")
![[УОМ] Практический онлайн-интенсив. Красота и биохакинг Тариф Про (Андрей Гострый, Дмитрий Лариков)](https://i4.stat01.com/2/8492/184912514/baec64/uom-prakticheskij-onlajn-intensiv-krasota-i-biohaking-tarif-pro-andrej-gostryj-dmitrij-larikov.png "[УОМ] Практический онлайн-интенсив. Красота и биохакинг Тариф Про (Андрей Гострый, Дмитрий Лариков)")
![[Urban Queen] Полное антипаразитарное очищение (Наташа Сведовая)](https://i4.stat01.com/2/8492/184912515/baec64/urban-queen-polnoe-antiparazitarnoe-ochishhenie-natasha-svedovaya.jpg "[Urban Queen] Полное антипаразитарное очищение (Наташа Сведовая)")
![[Urban Queen] Родить красиво (Лиза Мока, Наташа Сведовая)](https://i2.stat01.com/2/8492/184912516/baec64/urban-queen-rodit-krasivo-liza-moka-natasha-svedovaya.png "[Urban Queen] Родить красиво (Лиза Мока, Наташа Сведовая)")
![[Уроки для мам] Здоровый ребенок – практикум для мамы 2.0 (Людмила Шарова)](https://i1.stat01.com/2/8492/184912517/baec64/uroki-dlya-mam-zdorovyj-rebenok-praktikum-dlya-mamy-2-0-lyudmila-sharova.png "[Уроки для мам] Здоровый ребенок – практикум для мамы 2.0 (Людмила Шарова)")
![[VedaPulse] Дыхательная гимнастика при заболеваниях опорно-двигательного аппарата (Сергей Зинатулин)](https://i1.stat01.com/2/8492/184912520/baec64/vedapulse-dyhatelnaya-gimnastika-pri-zabolevaniyah-oporno-dvigatelnogo-apparata-sergej-zinatulin.png "[VedaPulse] Дыхательная гимнастика при заболеваниях опорно-двигательного аппарата (Сергей Зинатулин)")
![[Vedapulse] Головная боль и мигрень (Елена Арчибасова)](https://i1.stat01.com/2/8492/184912521/baec64/vedapulse-golovnaya-bol-i-migren-elena-archibasova.jpg "[Vedapulse] Головная боль и мигрень (Елена Арчибасова)")
![[Vedapulse] Канал Лёгких, диагностика и методы воздействия (Сергей Косинцев)](https://i2.stat01.com/2/8492/184912524/baec64/vedapulse-kanal-logkih-diagnostika-i-metody-vozdejstviya-sergej-kosincev.jpg "[Vedapulse] Канал Лёгких, диагностика и методы воздействия (Сергей Косинцев)")
![[Vedapulse] Канал Перикарда, диагностика и методы воздействия (Сергей Косинцев)](https://i3.stat01.com/2/8492/184912526/baec64/vedapulse-kanal-perikarda-diagnostika-i-metody-vozdejstviya-sergej-kosincev.png "[Vedapulse] Канал Перикарда, диагностика и методы воздействия (Сергей Косинцев)")
![[?IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi.imgur.com%2Fbb1Bbvi.jpeg&hash=db489a0c9457a0d3490f6daa104f2bc6&v=4)
?
- Тейпирование тела и лица. Более 50 видов аппликаций мышечного, суставного, лимфодренажного, антигравитационного и лечебного кинезиотейпирования
Требования
- Для курса необходимо лишь свободное время и желание
- массажисты, реабилитологи, спортсмены, тренера, косметологи, физиотерапевты и просто все активные люди
1. Краткая история - 2 мин.
2. Принцип действия и обоснования - 3-5 мин.
3. Показания и противопоказания - 2 мин.
4. Виды тейпов, типы апликаций и терминология, обучение правильному наложению, растяжение тейпа - 5 мин
5. Техники наложения - 2 мин.
Мышечная техника тейпирования ~ 70- 90 мин.
1. Трапеция вп - 2-3 мин
2. -//- сп
3. -//- нп
4. Дельтовидная
5. Надостная
6. Подлопаточная
7. Круглая
8. Ромбовидная
9. Грудинно-ключично-сосцевидная
10. Бицепс
11. Трицепс
12. Плечелучевая
13. Длинная ладонная
14. Длинный разгибатель большого пальца
15. Разгибатель мизинца
16. Длинная мышца шеи
17. Широчайшая
18. Прямая живота
19. Внешняя брюшная косая
20. Внутренняя брюшная косая
21. Выпрямляющая позвоночник
22. Передняя диафрагмы
23. Задняя диафрагмы
24. Большая ягодичная
25. Средняя и малая ягодичная
26. Напрягатель шфб
26. Портняжная
27. Приводящие бедра
28. Грушевидная
29. Четырехглавая бедра
30. Бицепс бедра
31. Камбаловидная и икроножная
32. Длинный разгибатель большого пальца стопы
33. Длинная и короткая малоберцовые
Суставная(связочная коррекция) ~ 25- 30 мин
1. При повреждении ротаторной манжеты плеча - 3-5 мин
2. Колено
Шляттера - 3-5 мин
Медиальное или латеральное смещение надколенника - 3-5мин
3. Голеностоп - 3-5 мин
4. Ахилл 2-3 мин
Послабляющая (пространственная), лифтинг техника ~ 15-20 мин.
1. Колено 3-5 мин
2. Тазобедренный
3. Локоть
4. Ключично-акромиальное сочленение
5. Выход тройничного нерва
Лимфодренажная техника ~ 20 мин
1. Живот - 3-5
2. Ягодицы
3. Бедра
4. Голень
Механическая коррекция ~15 -20мин
1. HALLUX valgus- 5 мин
2. Вальгусное плоскостопие
3. Варусное
Антигравитационная техника ~15-20 мин
1. Грудь- 5 мин
2. Ягодицы
3. Живот.
Лицо:
1. Тейпирование лицевого и тройничного нерва.
2. Тейпирование лицевого птоза
3. Лимфодренажные и подтягивающие техники тейпирования лица
2. Принцип действия и обоснования - 3-5 мин.
3. Показания и противопоказания - 2 мин.
4. Виды тейпов, типы апликаций и терминология, обучение правильному наложению, растяжение тейпа - 5 мин
5. Техники наложения - 2 мин.
Мышечная техника тейпирования ~ 70- 90 мин.
1. Трапеция вп - 2-3 мин
2. -//- сп
3. -//- нп
4. Дельтовидная
5. Надостная
6. Подлопаточная
7. Круглая
8. Ромбовидная
9. Грудинно-ключично-сосцевидная
10. Бицепс
11. Трицепс
12. Плечелучевая
13. Длинная ладонная
14. Длинный разгибатель большого пальца
15. Разгибатель мизинца
16. Длинная мышца шеи
17. Широчайшая
18. Прямая живота
19. Внешняя брюшная косая
20. Внутренняя брюшная косая
21. Выпрямляющая позвоночник
22. Передняя диафрагмы
23. Задняя диафрагмы
24. Большая ягодичная
25. Средняя и малая ягодичная
26. Напрягатель шфб
26. Портняжная
27. Приводящие бедра
28. Грушевидная
29. Четырехглавая бедра
30. Бицепс бедра
31. Камбаловидная и икроножная
32. Длинный разгибатель большого пальца стопы
33. Длинная и короткая малоберцовые
Суставная(связочная коррекция) ~ 25- 30 мин
1. При повреждении ротаторной манжеты плеча - 3-5 мин
2. Колено
Шляттера - 3-5 мин
Медиальное или латеральное смещение надколенника - 3-5мин
3. Голеностоп - 3-5 мин
4. Ахилл 2-3 мин
Послабляющая (пространственная), лифтинг техника ~ 15-20 мин.
1. Колено 3-5 мин
2. Тазобедренный
3. Локоть
4. Ключично-акромиальное сочленение
5. Выход тройничного нерва
Лимфодренажная техника ~ 20 мин
1. Живот - 3-5
2. Ягодицы
3. Бедра
4. Голень
Механическая коррекция ~15 -20мин
1. HALLUX valgus- 5 мин
2. Вальгусное плоскостопие
3. Варусное
Антигравитационная техника ~15-20 мин
1. Грудь- 5 мин
2. Ягодицы
3. Живот.
Лицо:
1. Тейпирование лицевого и тройничного нерва.
2. Тейпирование лицевого птоза
3. Лимфодренажные и подтягивающие техники тейпирования лица