Управление эмоциями и состояниями (Евгений Спирица)
Цена:
220
Рекомендации
![[?IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi.postimg.cc%2Fv86kqzVX%2FScreenshot-36.png&hash=f668218a9f02f22712f5247726cdf169&v=4)
? Краткая программа тренинга:
1. Цели и ценности
1. Цели и ценности
- Цели и ценности, как они влияют на нашу жизнь и эмоции
- Рамка цели и ее удержание
- Как понять, чего вы хотите от жизни
- Какие виды состояний бывают
- Что делать с эмоциями, которые захлестывают тебя
- Внутренние и внешние ресурсы
- Состояние потока
- Почему все самое разрушительное идет из семьи
- Виды семейных ролевых игр и манипуляций
- Как наладить отношения в семье
- Как научиться понимать родителей и детей
- Отношения с партнерами, как не потерять бизнес
- Как не жить в самообмане в отношении проекта, который кормит
- 8 причин, по которым рушится бизнес и карьера
- 7 инструментов управления бизнесом и не только
- Нахождение своего дела, своей миссии
- Цели и замыслы, стратегический план на год
- Как правильно оценивать риски
- Что делать, чтобы не прогореть
- Глобальная цель как смысл жизни
- Как взять под контроль все сферы жизни
- Почему важно удержание состояний и поток для своей жизни
- Личная власть над самим собой