Урок 5. Комплекс упражнений специальной физической подготовки СФП 1 (Екатерина Пирожкова)

0
0 отзывов
equalizer Сравнить favorite_border В избранное
Арт: 67182
Цена:
242
doneМного
doneЗаканчивается
highlight_offНет в наличии
notifications_none
Уведомить

Рекомендации

Вебинар первый 'Паттерны старения' из цикла 'Старение' (Тийна Орасмяэ-Медер)
shopping_cart
220
Купить
Вебинар «Перхоть и себорейный дерматит» (Анастасия Елистратова)
shopping_cart
308
Купить
Вебинар «Осанка» (Алихан Джиоев)
shopping_cart
209
Купить
Вебинар онлайн-класс-работа с пистолетом (Владимир Васильев)
shopping_cart
176
Купить
Вебинар «Микроциркуляция и типы старения лица» (Ирина Капустяна)
shopping_cart
132
Купить
Вебинар ЛФК вальгус (Доктор Шлыков)
shopping_cart
198
Купить
Вебинар 'Красота без уколов' (Максим Половинко)
shopping_cart
649
Купить
Вебинар 'Как работают пептиды в косметике' (Юлия Гагарина)
shopping_cart
704
Купить
Вебинар Как читать список ингредиентов косметики (Перри Романовски)
shopping_cart
429
Купить
Вебинар-интенсив: 'Просто о питании' (Яна Смит-Кузнецова)
shopping_cart
286
Купить
Вебинар 'Готовлюсь стать мамой' (Ольга Панкова)
shopping_cart
88
Купить
Вебинар Эстетическое тейпирование лица (Диля Щеглова)
shopping_cart
143
Купить
Вебинар для пациентов по неотложным состояниям в кардиологии (Ольга Савонина)
shopping_cart
110
Купить
Вебинар. Дисфония. Метод тейпирования при нарушениях голоса (Галина Маюрова)
shopping_cart
154
Купить
Вебинар Детское питание и детское здоровье от 1 до 14 лет (Регина Доктор)
shopping_cart
165
Купить
Вебинар 'Детокс для деток... и не только' (Диляра Талыпова)
shopping_cart
308
Купить
Вебинар «Что должна знать каждая женщина о своем здоровье?» (Ольга Панкова)
shopping_cart
88
Купить
ВЕБИНАР «Чтение Тела» с Томасом Маи?ерсом. 2 части (2020)
shopping_cart
396
Купить
Вебинар Цистит, Почки, Камни в почках (Елена Корнилова)
shopping_cart
165
Купить
Вебинар «Артикуляционная гимнастика - как основа логопедической работы» (Светлана Томилина)
shopping_cart
143
Купить
Вебинар «Аромадизайн» (Анна Семенова)
shopping_cart
253
Купить
Вебинар 'Акне у взрослых' (Павел Баранов)
shopping_cart
528
Купить
Вебинар «Акне» (Анна Капитанова)
shopping_cart
176
Купить
Вебинары по детской стопе и не только (Доктор Шлыков)
shopping_cart
110
Купить
Вебинары «Помоги себе сам» Здоровье и красота (Ирина Скорогудаева)
shopping_cart
154
Купить
Вебинары 'Андрогенетическая и диффузная алопеция. Лечение' (Елена Яруткина)
shopping_cart
330
Купить
Важные добавки эффективного сыроеда (Денис Терентьев)
shopping_cart
330
Купить
Ваша растяжка не знает границ (Самира Мустафаева)
shopping_cart
165
Купить
Варикоз нижних конечностей (Лена Ангел)
shopping_cart
143
Купить
Вальгус-варус-хождение на носочках (остеопат для детей от 0) (Александр Евдокимов)
shopping_cart
220
Купить
Вакуумный самомассаж. Самостоятельное обучение [Академия Здоровья Огулова-онлайн]
shopping_cart
176
Купить
Вакуумный самомассаж. Гимнастика лица. Антицеллюлитный массаж. (Василиса Егорова)
shopping_cart
231
Купить
Вакуумный массаж. Продвинутый уровень [Академия Здоровья Огулова-онлайн]
shopping_cart
649
Купить
Вакуумный массаж лица: онлайн курс (Василиса Егорова)
shopping_cart
176
Купить
Вакуумный массаж лица (Светлана Нефедова)
shopping_cart
176
Купить
Вакуумный баночный массаж лица и шеи. Декабрь 2019 (Ольга Вохмянина)
shopping_cart
264
Купить
Вакцинация: факты, цифры, документы (Андрей Столов)
shopping_cart
198
Купить
Узнаем и создаем свое лицо: эффективные техники домашнего ухода (Инна Сушкова)
shopping_cart
176
Купить
Увлажнение кожи (Тийна Орасмяэ-Медер)
shopping_cart
429
Купить
Увлажняем кожу правильно Тариф Базовый (Этель Аданье)
shopping_cart
330
Купить
Увлажняем кожу правильно 2. Продолжение (Этель Аданье)
shopping_cart
198
Купить
Утренняя йога-практика (Алена Тихонова)
shopping_cart
231
Купить
Утренняя гимнастика китайских долгожителей для ленивых и активных [Неоглори]
shopping_cart
99
Купить
Устранение вальгусной деформации стопы. Косточка (Этель Аданье)
shopping_cart
110
Купить
Устранение сдавлений нервов шейного сплетения.Техники глубокой проработки (Игорь Атрощенко)
shopping_cart
330
Купить
Устранение дефектов кожи (+ коррекция суставов и хрящей) (Анатолий Донской)
shopping_cart
132
Купить
Успешный бизнес на массаже PRO (Игорь Атрощенко)
shopping_cart
319
Купить
Ускорение работы мозга. Научный взгляд (Илья Мартынов)
shopping_cart
132
Купить
Уровень 4 Висцеромоторная остеопрактика (Александр Смирнов)
shopping_cart
363
Купить
Уровень 2.Краниоритмическая остеопрактика – Мозговые дисфункции и черепные нервы (Александр Смирнов)
shopping_cart
264
Купить
Урология с позиций системного подхода (Дмитрий Маликов)
shopping_cart
429
Купить
Урок Тейпирование для гимнасток (Анна Баронина)
shopping_cart
286
Купить
Урок с резиной. Урок 23 (Екатерина Пирожкова)
shopping_cart
110
Купить
Урок 9. Переднее низкое равновесие «Планше» (Екатерина Пирожкова)
shopping_cart
242
Купить
Урок 8. Равновесие «Кольцо с помощью» (Екатерина Пирожкова)
shopping_cart
242
Купить
Урок 7. Хореография (Екатерина Пирожкова)
shopping_cart
242
Купить
Урок 6. Комплекс упражнений специальной физической подготовки СФП 2 (Екатерина Пирожкова)
shopping_cart
242
Купить
Урок 4. Развитие выносливости (Екатерина Пирожкова)
shopping_cart
242
Купить
Урок 3. Развитие быстроты, координации и прыгучести (Екатерина Пирожкова)
shopping_cart
242
Купить
Урок 2. Развитие силовых способностей (Екатерина Пирожкова)
shopping_cart
242
Купить

Что входит в видео урок:

  • комплекс упражнений специальной физической подготовки (СФП) для гимнасток, выступающих преимущественно выступающих по программе юниоров и сеньоров
  • Показаны беговые упражнения, задания по развитию гибкости, силы стоя и на полу, которые выполняются последовательно и постепенно для оптимальной подготовки организма для дальнейшей работы в основной части тренировки
  • Этот комплекс рекомендуется использовать для подготовительной части тренировки (разминки)
Длительность: 41:05 мин