WOW (Виктория Боровская)
Цена:
976.8
Рекомендации
![[?IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fa.radikal.ru%2Fa38%2F1909%2F82%2Fd68f98b549e8.png&hash=26f5476707218cf53e5ef2f831851066&v=4)
? Многие участницы моих марафонов и курсов просили сделать тренировки универсальнее, интенсивнее и сразу на несколько «проблем». И я сделала это! В курсе «WOW» мы будем работать в новом стиле – не просто точечная работа с мышцами тазового дна, а работа со всем телом – мобилизация грудной клетки, подвижность позвоночника, укрепление центра, снятие спазмов с диафрагмы, устранение сопротивления и слипания тканей.
С помощью этого курса вы не только уменьшите размеры живота, вы улучшите состояние здоровья в целом! И все это с минимальным оборудованием – берите курс в отпуск, командировки, на дачи. Здоровье и стройность стали доступнее!
Этот курс выбирают те, кому важно:
Продажник:
С помощью этого курса вы не только уменьшите размеры живота, вы улучшите состояние здоровья в целом! И все это с минимальным оборудованием – берите курс в отпуск, командировки, на дачи. Здоровье и стройность стали доступнее!
Этот курс выбирают те, кому важно:
- Избавиться от отеков на лице и целлюлита на бедрах.
- Снизить уровень стресса и его влияние на тело и лицо.
- Улучшить осанку и функциональность всего тела.
- Сделать живот плоским не меняя при этом питание.
- Улучшить качество интимной жизни.
- Избавиться от недержания, геморроя и других послеродовых последствий
Тренировочные комплексы
Комбинированные тренировочные комплексы на проработку мышц тазового дна, раскрытия грудной клетки, устранения сутулости, отеков и спаек и улучшения артикуляции позвоночниками
Планы питания
Планы питания на 1 600 ккал и расчетом КБЖУ каждого приема пищи. А также обучающий блок с лекциями, советами и рекомендациями по созданию своего меню стройности.
Видео-лекции и уроки
Обучающие и нескучные видео лекции и уроки на темы женского здоровья, анатомии, опасных заблуждений в тренировках мышц кора, рекомендации, лайфхаки и советы, как оставаться в форме без сильных ограничений.
Тестирование тазового дна и кора
Видео-инструкции как протестировать себя на мышечные дисбалансы: тазовое дно, кор, шея, диафрагма.
Комбинированные тренировочные комплексы на проработку мышц тазового дна, раскрытия грудной клетки, устранения сутулости, отеков и спаек и улучшения артикуляции позвоночниками
Планы питания
Планы питания на 1 600 ккал и расчетом КБЖУ каждого приема пищи. А также обучающий блок с лекциями, советами и рекомендациями по созданию своего меню стройности.
Видео-лекции и уроки
Обучающие и нескучные видео лекции и уроки на темы женского здоровья, анатомии, опасных заблуждений в тренировках мышц кора, рекомендации, лайфхаки и советы, как оставаться в форме без сильных ограничений.
Тестирование тазового дна и кора
Видео-инструкции как протестировать себя на мышечные дисбалансы: тазовое дно, кор, шея, диафрагма.
- Приблизимся и достигнем мечты иметь плоский животик.
- Начнем эффективно и легко двигаться в быту.
- Улучшим подвижность тканей.
- Улучшим осанку и уберем боли в спине.
- Забудем про недержание и геморрой.
- Вспомним о сексе и ярких оргазмах.
- Научимся правильно питаться.
Продажник: