- Главная
- Каталог
- Здоровье и спорт
- [puzzlebrain] Курс 'Утренняя йога для бодрости духа' (Анна Старцева)
[puzzlebrain] Курс 'Утренняя йога для бодрости духа' (Анна Старцева)
0
0 отзывов
Арт: 69748
Рекомендации
Поделиться в
Благодаря курсу ты:
Изучишь основы хатха-йоги, не выходя из дома
Узнаешь, как выровнять свой эмоциональный фон
Сможешь сделать свое тело гибче
Научишься управлять своим дыханием и телом
Будешь энергична в течение целого дня
Программа курса:
7 видеоуроков и 5 практических заданий
Урок 1. Суставная гимнастика.
Урок 2. Дыхание в йоге.
Урок 3. Здоровая спина.
Урок 4. Стопы.
Урок 5. Тазобедренные суставы.
Урок 6. Грудной отдел.
Урок 7. Плоский живот и здоровая лимфатическая система.
На электронную почту
На электронную почту после оплаты заказа
Стоимость доставки: 0 рублейУ этого товара еще нет отзывов.
Вы приобрели товар? Поделитесь своим мнением с другими и возможно вы поможете кому-то сделать правильный выбор!