5 Законов Любви и Дeнег (Алена Олешко, Ольга Давыдова)
Рекомендации
![Активация подсознания [Комплект «Платина»] (Игорь Алимов)](https://i1.stat01.com/2/7874/178739119/baec64/aktivaciya-podsoznaniya-komplekt-platina-igor-alimov.jpg "Активация подсознания [Комплект «Платина»] (Игорь Алимов)")
![4 чек-листа: 102 вопроса, по самооценке, романтичный, 12 книг для отношений [di_about_love]](https://i3.stat01.com/2/7874/178739039/baec64/4-chek-lista-102-voprosa-po-samoocenke-romantichnyj-12-knig-dlya-otnoshenij-diaboutlove.jpg "4 чек-листа: 102 вопроса, по самооценке, романтичный, 12 книг для отношений [di_about_love]")
Тебе нужен этот тренинг если:
- Тебе сложно просить о помощи и сложно ее принимать.
- Ты чувствуешь, что тебя не ценят и не поощряют.
- Тебе сложно спокойно и громко сказать фразу: 'Я имею значение. Мои чувства имеют значение.'
- Ты быстро переутомляешься и устаешь.
- Ты с готовностью себя пинаешь и редко себя хвалишь.
- Тебе сложно сказать 'Нет', когда тебя просят о помощи, даже в те моменты, когда ты истощена.
- Тебе кажется, что в отношениях ты больше отдаешь, чем получаешь.
- Ты редко бываешь довольна собой и тебе кажется, что постоянно нужно себя улучшать.
Программа тренинга:
1 модуль. Принимать и Дарить
- Секреты трех Порядков обмена в отношениях
- Формула гармоничного обмена 'Принимать и Дарить'
- Практика 'Ревизия моих отношений'
- Практика 'Баланс Любви и Справедливости'
2 модуль. Просить и Отказывать
- Пять запретов в Обмене
- Практика 'Нет привычным комплиментам'
- Практика 'Искусство просить'
- Практика 'Два волшебных разрешения'
3 модуль. Одаривать Себя
- Правило Заботы о Себе
- Практика 'Только для себя'
- Освоение искусства Самоценности
- Формула 'Картотеки Поглаживаний'
4 модуль. Палитра Достижений
- Разрешение Быть Значимой
- Ключи Самоценности
- Практика 'Отслеживание достижений'
- Формирование намерения на будущее