Базовый стретчинг: начало эффективной тренировки (Виктория Гасимова)
Цена:
99
Рекомендации
Базовый стретчинг: начало эффективной тренировки
puzzlebrain
Виктория Гасимова
? Хочешь улучшить свою гибкость, расправить плечи и выровнять осанку
? Ищешь способ правильно развить эластичность мышц и связок
? Мечтаешь научиться стретчингу у профессионала, не выходя из дома
? Давно хочешь провести профилактику травм, улучшить общее состояние организма
? Чувствуешь, что готов постепенно заняться своим здоровьем
? Хочешь избавиться от боли в пояснице, спине и шее, придать коже тонус
? Рассчитываешь продлить молодость и здоровье за счет улучшения кровообращения
? Планируешь улучшить спортивные показатели
Благодаря курсу ты:
- Узнаешь от квалифицированного специалиста о базовом стретчинге
- Сможешь правильно растягиваться в домашних условиях
- Изучишь, что не допустимо в стретчинге и к чему это может привести
- Поймешь, как состояние нервной системы влияет на результаты растяжки