Гимнастика «Антистресс» для расслабления тела (Галина Дубинина)
Цена:
206.8
Рекомендации
![[?IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi2.paste.pics%2Fd79ed1538a6c6c508dd954c68bf0783e.png&hash=a5e4da76f0448472dab15c6ef2168add&v=4)
? Гимнастика 'Антистресс' для расслабления тела - Галина Дубинина
Как с помощью простых и эффективных упражнений восстановить физическое и ментальное состояние нашего тела и разума - расскажет и покажет квалифицированный фитнес-тренер Галина Дубинина в своей гимнастике 'Антистресс', разработанной специально для тех, кому нужна физическая помощь своего тела, чтобы справляться с окружающим нас стрессом.
Данная гимнастика направлена на расслабление тех участков тела, которые не могут справиться с напряжением самостоятельно и начинают спазмироваться и зажиматься. Вследствие чего может происходить нарушения разных систем организма, а также сбои в настроении и даже в психологическом состоянии человек.
Выполняя гимнастику 'Антистресс' регулярно - вы закладываете прочный фундамент, 'подушку' безопасности для своей стрессоустойчивости.
На этом мастер-классе:
Продажник:
Как с помощью простых и эффективных упражнений восстановить физическое и ментальное состояние нашего тела и разума - расскажет и покажет квалифицированный фитнес-тренер Галина Дубинина в своей гимнастике 'Антистресс', разработанной специально для тех, кому нужна физическая помощь своего тела, чтобы справляться с окружающим нас стрессом.
Данная гимнастика направлена на расслабление тех участков тела, которые не могут справиться с напряжением самостоятельно и начинают спазмироваться и зажиматься. Вследствие чего может происходить нарушения разных систем организма, а также сбои в настроении и даже в психологическом состоянии человек.
Выполняя гимнастику 'Антистресс' регулярно - вы закладываете прочный фундамент, 'подушку' безопасности для своей стрессоустойчивости.
На этом мастер-классе:
- Вы узнаете - почему так важно уметь расслабляться и отпускать стрессы
- Разучите упражнения, которые помогут вашим мышцам выходить из спазмированных состояний
- Научитесь выполнять комлекс упражнений на полное расслабление тела
- Подберете для себя наиболее подходящие именно вам упражнения на каждый день
Продажник: