[ИФИД] Модуль 3. Новое качество здоровья и иммунитета через восстановление ЖКТ
Рекомендации
![[kinesiocourse] Коленный сустав. Анатомия, биомеханика, тестирование (Михаил Касаткин)](https://i2.storeland.net/2/7876/178758477/baec64/kinesiocourse-kolennyj-sustav-anatomiya-biomehanika-testirovanie-mihail-kasatkin.png "[kinesiocourse] Коленный сустав. Анатомия, биомеханика, тестирование (Михаил Касаткин)")
![[KinesioCourse] Функциональная электромиостимуляция (Михаил Касаткин, Алексей Рыжкович)](https://i3.storeland.net/2/7876/178758475/baec64/kinesiocourse-funkcionalnaya-jelektromiostimulyaciya-mihail-kasatkin-aleksej-ryzhkovich.png "[KinesioCourse] Функциональная электромиостимуляция (Михаил Касаткин, Алексей Рыжкович)")
![[Ketoz] Кето меню на 7 дней](https://i2.storeland.net/2/7876/178758468/baec64/ketoz-keto-menyu-na-7-dnej.png "[Ketoz] Кето меню на 7 дней")
![[Ketogenic.ru] Кето практика. Тариф «Самостоятельный» (Лена Иванова)](https://i2.storeland.net/2/7876/178758464/baec64/ketogenic-ru-keto-praktika-tarif-samostoyatelnyj-lena-ivanova.jpg "[Ketogenic.ru] Кето практика. Тариф «Самостоятельный» (Лена Иванова)")
![[KBS school] Видео мастер-класс по функциональному тейпированию (Евгений Казаков)](https://i2.storeland.net/2/7876/178758459/baec64/kbs-school-video-master-klass-po-funkcionalnomu-tejpirovaniyu-evgenij-kazakov.jpg "[KBS school] Видео мастер-класс по функциональному тейпированию (Евгений Казаков)")
![[KBS school] Вебинар. «Дивергентные каналы. Хронические болевые синдромы. Принципы работы. Важные точки» (Евгений Казаков)](https://i3.storeland.net/2/7876/178758457/baec64/kbs-school-vebinar-divergentnye-kanaly-hronicheskie-bolevye-sindromy-principy-raboty-vazhnye-tochki-evgenij-kazakov.png "[KBS school] Вебинар. «Дивергентные каналы. Хронические болевые синдромы. Принципы работы. Важные точки» (Евгений Казаков)")
![[katrin_ecotrue] Гайд 'Все, что нужно знать о воде'](https://i3.storeland.net/2/7876/178758455/baec64/katrinecotrue-gajd-vse-chto-nuzhno-znat-o-vode.png "[katrin_ecotrue] Гайд 'Все, что нужно знать о воде'")
![[Касталия] Психология Йоги и медитации. 2 части (Карл Юнг)](https://i3.storeland.net/2/7876/178758454/baec64/kastaliya-psihologiya-jogi-i-meditacii-2-chasti-karl-yung.png "[Касталия] Психология Йоги и медитации. 2 части (Карл Юнг)")
![[julia_gorni] Супер тело 2022. Тариф - Оптимальный (Юлия Горни)](https://i1.storeland.net/2/7876/178758449/baec64/juliagorni-super-telo-2022-tarif-optimalnyj-yuliya-gorni.jpg "[julia_gorni] Супер тело 2022. Тариф - Оптимальный (Юлия Горни)")
![[Julettochka] Фигура под ключ (Юлия Крисанова)](https://i3.storeland.net/2/7876/178758447/baec64/julettochka-figura-pod-klyuch-yuliya-krisanova.png "[Julettochka] Фигура под ключ (Юлия Крисанова)")
![[journal.tinkoff.ru] Как ухаживать за кожей (Ася Попова)](https://i3.storeland.net/2/7876/178758444/baec64/journal-tinkoff-ru-kak-uhazhivat-za-kozhej-asya-popova.jpg "[journal.tinkoff.ru] Как ухаживать за кожей (Ася Попова)")
![[Йога] Шакти марафон (Александра Прохорова)](https://i3.storeland.net/2/7876/178758442/baec64/joga-shakti-marafon-aleksandra-prohorova.jpg "[Йога] Шакти марафон (Александра Прохорова)")
![[Йога] Программа «Путь к здоровью» - 7 уроков для Начинающих (Елена Малова)](https://i2.storeland.net/2/7876/178758440/baec64/joga-programma-put-k-zdorovyu-7-urokov-dlya-nachinayushhih-elena-malova.png "[Йога] Программа «Путь к здоровью» - 7 уроков для Начинающих (Елена Малова)")
![[Jirojable] Умный фитнес у Вас дома (Дарья Букина)](https://i3.storeland.net/2/7876/178758438/baec64/jirojable-umnyj-fitnes-u-vas-doma-darya-bukina.png "[Jirojable] Умный фитнес у Вас дома (Дарья Букина)")
![[i. olburakova.ru] Похудей за 5 дней (Ольга Буракова)](https://i3.storeland.net/2/7876/178758433/baec64/i-olburakova-ru-pohudej-za-5-dnej-olga-burakova.jpg "[i. olburakova.ru] Похудей за 5 дней (Ольга Буракова)")
![[izibizi] Курс бьюти-массаж Гуаша (Ольга Кабузан)](https://i3.storeland.net/2/7876/178758431/baec64/izibizi-kurs-byuti-massazh-guasha-olga-kabuzan.png "[izibizi] Курс бьюти-массаж Гуаша (Ольга Кабузан)")
![[Издательство Неоглори] Главный Секрет Китайских Оздоровительных Практик. Цифровая версия](https://i3.storeland.net/2/8200/181992796/baec64/izdatelstvo-neoglori-glavnyj-sekret-kitajskih-ozdorovitelnyh-praktik-cifrovaya-versiya.png "[Издательство Неоглори] Главный Секрет Китайских Оздоровительных Практик. Цифровая версия")
![[Источник гармонии] Молчаливая медитация 'Восстановление зрения' (Елена Терещенко)](https://i3.storeland.net/2/8200/181992795/baec64/istochnik-garmonii-molchalivaya-meditaciya-vosstanovlenie-zreniya-elena-tereshhenko.png "[Источник гармонии] Молчаливая медитация 'Восстановление зрения' (Елена Терещенко)")
![[Исследуй себя] Таз и тазовое дно (Ольга Дробышева)](https://i1.storeland.net/2/7876/178758424/baec64/issleduj-sebya-taz-i-tazovoe-dno-olga-drobysheva.jpg "[Исследуй себя] Таз и тазовое дно (Ольга Дробышева)")
![[Исследуй себя] Интенсив «Таз» (Ольга Дробышева)](https://i1.storeland.net/2/7876/178758415/baec64/issleduj-sebya-intensiv-taz-olga-drobysheva.png "[Исследуй себя] Интенсив «Таз» (Ольга Дробышева)")
![[Исследуй себя] Февраль счастливое тело за месяц (Ольга Дробышева)](https://i2.storeland.net/2/7876/178758412/baec64/issleduj-sebya-fevral-schastlivoe-telo-za-mesyac-olga-drobysheva.jpg "[Исследуй себя] Февраль счастливое тело за месяц (Ольга Дробышева)")
![[Iskin school] Идеальная кожа. Тариф VIP. Март 2021 (Айгуль Абдуллина)](https://i2.storeland.net/2/7876/178758403/baec64/iskin-school-idealnaya-kozha-tarif-vip-mart-2021-ajgul-abdullina.png "[Iskin school] Идеальная кожа. Тариф VIP. Март 2021 (Айгуль Абдуллина)")
![[iqketo] Шок марафон (Анна Шутова)](https://i3.storeland.net/2/7876/178758393/baec64/iqketo-shok-marafon-anna-shutova.png "[iqketo] Шок марафон (Анна Шутова)")
![[IQFace] IQFaceFitness. Февраль 2020 (Алена Россошинская)](https://i2.storeland.net/2/7876/178758390/baec64/iqface-iqfacefitness-fevral-2020-alena-rossoshinskaya.jpg "[IQFace] IQFaceFitness. Февраль 2020 (Алена Россошинская)")
![[IqFace] Фейсфитнес+королевская осанка+массаж ложками, июнь 2021 (Алена Россошинская)](https://i2.storeland.net/2/7876/178758388/baec64/iqface-fejsfitnes-korolevskaya-osanka-massazh-lozhkami-iyun-2021-alena-rossoshinskaya.png "[IqFace] Фейсфитнес+королевская осанка+массаж ложками, июнь 2021 (Алена Россошинская)")
![[Интераура] Лечение и профилактика: Панкреатит](https://i2.storeland.net/2/7876/178758380/baec64/interaura-lechenie-i-profilaktika-pankreatit.jpg "[Интераура] Лечение и профилактика: Панкреатит")
![[integrityattitudehustle] Программа тренировки с одной гирей (Adriell Mayes)](https://i3.storeland.net/2/7876/178758370/baec64/integrityattitudehustle-programma-trenirovki-s-odnoj-girej-adriell-mayes.jpg "[integrityattitudehustle] Программа тренировки с одной гирей (Adriell Mayes)")
![[Институт Тибетской Астрологии и Медицины 'Итам'] Курс Тибетской Медицины «Здоровье через баланс 5 элементов» (Дарима Бальжинимаева)](https://i3.storeland.net/2/7876/178758368/baec64/institut-tibetskoj-astrologii-i-mediciny-itam-kurs-tibetskoj-mediciny-zdorove-cherez-balans-5-jelementov-darima-balzhinimaeva.png "[Институт Тибетской Астрологии и Медицины 'Итам'] Курс Тибетской Медицины «Здоровье через баланс 5 элементов» (Дарима Бальжинимаева)")
![[Институт Современного НЛП СП] Книга Проект Зрение (Юрий Мошкин)](https://i3.storeland.net/2/8200/181992794/baec64/institut-sovremennogo-nlp-sp-kniga-proekt-zrenie-yurij-moshkin.png "[Институт Современного НЛП СП] Книга Проект Зрение (Юрий Мошкин)")
![[Институт практической психологии Ольги Гаркавец] Работа со сновидениями в арт-терапии (Вера Бутова)](https://i3.storeland.net/2/7876/178758357/baec64/institut-prakticheskoj-psihologii-olgi-garkavec-rabota-so-snovideniyami-v-art-terapii-vera-butova.jpg "[Институт практической психологии Ольги Гаркавец] Работа со сновидениями в арт-терапии (Вера Бутова)")
![[Institute of Nutrition & Detox Coaching] Программы Detox PROFI (Ната Гончар)](https://i3.storeland.net/2/7876/178758352/baec64/institute-of-nutrition-detox-coaching-programmy-detox-profi-nata-gonchar.jpg "[Institute of Nutrition & Detox Coaching] Программы Detox PROFI (Ната Гончар)")
![[Institute of Nutrition & Detox Coaching] Программа Detox GURU (Ната Гончар)](https://i1.storeland.net/2/7876/178758350/baec64/institute-of-nutrition-detox-coaching-programma-detox-guru-nata-gonchar.jpg "[Institute of Nutrition & Detox Coaching] Программа Detox GURU (Ната Гончар)")
![[Institute of Nutrition & Detox Coaching] Детокс тренер за 30 дней (Ната Гончар)](https://i2.storeland.net/2/7876/178758348/baec64/institute-of-nutrition-detox-coaching-detoks-trener-za-30-dnej-nata-gonchar.jpg "[Institute of Nutrition & Detox Coaching] Детокс тренер за 30 дней (Ната Гончар)")
![[Institute Neuroenergetic Kinesiologi] Кинезиология. Стресс. Здоровье. Успех. (Светлана Костарева)](https://i1.storeland.net/2/7876/178758347/baec64/institute-neuroenergetic-kinesiologi-kineziologiya-stress-zdorove-uspeh-svetlana-kostareva.jpg "[Institute Neuroenergetic Kinesiologi] Кинезиология. Стресс. Здоровье. Успех. (Светлана Костарева)")
![[Inside you] Курс по стрип-пластике 'Раскройся в танце'(Анна Дмитриева)](https://i1.storeland.net/2/7876/178758345/baec64/inside-you-kurs-po-strip-plastike-raskrojsya-v-tance-anna-dmitrieva.jpg "[Inside you] Курс по стрип-пластике 'Раскройся в танце'(Анна Дмитриева)")
![[IMDance] Онлайн-школа танцев (Риана Бартули, Оксана Роташкина)](https://i1.storeland.net/2/7876/178758343/baec64/imdance-onlajn-shkola-tancev-riana-bartuli-oksana-rotashkina.jpg "[IMDance] Онлайн-школа танцев (Риана Бартули, Оксана Роташкина)")
![[IMDANCE]Танцуй и Худей за 21 день (Рианна Бартули)](https://i1.storeland.net/2/7876/178758341/baec64/imdance-tancuj-i-hudej-za-21-den-rianna-bartuli.jpg "[IMDANCE]Танцуй и Худей за 21 день (Рианна Бартули)")
![[Игрушки] Улыбчивый мишка (Алла Черноус)](https://i1.storeland.net/2/7876/178758339/baec64/igrushki-ulybchivyj-mishka-alla-chernous.png "[Игрушки] Улыбчивый мишка (Алла Черноус)")
![[igoraclub] Комплексное омоложение и оздоровление. Тариф Базовый (Игорь Ра)](https://i2.storeland.net/2/7876/178758337/baec64/igoraclub-kompleksnoe-omolozhenie-i-ozdorovlenie-tarif-bazovyj-igor-ra.jpg "[igoraclub] Комплексное омоложение и оздоровление. Тариф Базовый (Игорь Ра)")
![[Ifid] Основы молекулярной нутрициологии. Тариф - Полный курс (Владимир Дадали, Людмила Селедцова)](https://i1.storeland.net/2/7876/178758327/baec64/ifid-osnovy-molekulyarnoj-nutriciologii-tarif-polnyj-kurs-vladimir-dadali-lyudmila-seledcova.png "[Ifid] Основы молекулярной нутрициологии. Тариф - Полный курс (Владимир Дадали, Людмила Селедцова)")
![[Идеальная диета] Режим без режима 2020 (Татьяна Демьяненко)](https://i2.storeland.net/2/7876/178758323/baec64/idealnaya-dieta-rezhim-bez-rezhima-2020-tatyana-demyanenko.jpg "[Идеальная диета] Режим без режима 2020 (Татьяна Демьяненко)")
![[idanceballet] Красивая спина без боли за 10 недель+бонус Марафон по фейс-фитнесу (Светлана Киреева)](https://i4.storeland.net/2/7876/178758316/baec64/idanceballet-krasivaya-spina-bez-boli-za-10-nedel-bonus-marafon-po-fejs-fitnesu-svetlana-kireeva.png "[idanceballet] Красивая спина без боли за 10 недель+бонус Марафон по фейс-фитнесу (Светлана Киреева)")
![[idanceballet] 7 зарядок по мотивам классических балетов (Виктория Костина)](https://i2.storeland.net/2/7876/178758308/baec64/idanceballet-7-zaryadok-po-motivam-klassicheskih-baletov-viktoriya-kostina.png "[idanceballet] 7 зарядок по мотивам классических балетов (Виктория Костина)")
![[Hypnomoves] Хореография Hush + Скриптонит Танцуй Сама (Ольга Бойко)](https://i3.storeland.net/2/7876/178758300/baec64/hypnomoves-horeografiya-hush-skriptonit-tancuj-sama-olga-bojko.png "[Hypnomoves] Хореография Hush + Скриптонит Танцуй Сама (Ольга Бойко)")
![[HYLS] Марафон Каошики (Софья Колчанова)](https://i2.storeland.net/2/7876/178758298/baec64/hyls-marafon-kaoshiki-sofya-kolchanova.png "[HYLS] Марафон Каошики (Софья Колчанова)")
![[Human Life] Школа правильной ходьбы (Владимир Бондаренко)](https://i2.storeland.net/2/7876/178758295/baec64/human-life-shkola-pravilnoj-hodby-vladimir-bondarenko.jpg "[Human Life] Школа правильной ходьбы (Владимир Бондаренко)")
![[hron-prostatit.ru] Избавьтесь от всех проблем мужской половой системы в домашних условиях](https://i3.storeland.net/2/7876/178758293/baec64/hron-prostatit-ru-izbavtes-ot-vseh-problem-muzhskoj-polovoj-sistemy-v-domashnih-usloviyah.png "[hron-prostatit.ru] Избавьтесь от всех проблем мужской половой системы в домашних условиях")
![[Home chef] Фитнес-курс (Елена Гарагуля)](https://i2.storeland.net/2/7876/178758287/baec64/home-chef-fitnes-kurs-elena-garagulya.jpg "[Home chef] Фитнес-курс (Елена Гарагуля)")
![[HLSA] Компульсивное переедание. Как избавиться от срывов и навсегда подружиться с едой (Павел Баранов, Ярослава Булгакова)](https://i2.storeland.net/2/7876/178758276/baec64/hlsa-kompulsivnoe-pereedanie-kak-izbavitsya-ot-sryvov-i-navsegda-podruzhitsya-s-edoj-pavel-baranov-yaroslava-bulgakova.jpg "[HLSA] Компульсивное переедание. Как избавиться от срывов и навсегда подружиться с едой (Павел Баранов, Ярослава Булгакова)")
![[healthy365_ahimsa] Здоровый мозг. Антистресс. Укрепление зрения (ahims_a)](https://i3.storeland.net/2/7876/178758270/baec64/healthy365ahimsa-zdorovyj-mozg-antistress-ukreplenie-zreniya-ahimsa.jpg "[healthy365_ahimsa] Здоровый мозг. Антистресс. Укрепление зрения (ahims_a)")
![[healthy365_ahimsa] Весенний детокс (Анна Ахимса)](https://i3.storeland.net/2/8205/182045049/baec64/healthy365ahimsa-vesennij-detoks-anna-ahimsa.png "[healthy365_ahimsa] Весенний детокс (Анна Ахимса)")
![[healthy365_ahimsa] Стоп Анемия (Анна Ахимса)](https://i2.storeland.net/2/7876/178758267/baec64/healthy365ahimsa-stop-anemiya-anna-ahimsa.png "[healthy365_ahimsa] Стоп Анемия (Анна Ахимса)")
![[healthy365_ahimsa] Школа по переходу на растительное питание 2019 (Анна Ахимса)](https://i2.storeland.net/2/7876/178758265/baec64/healthy365ahimsa-shkola-po-perehodu-na-rastitelnoe-pitanie-2019-anna-ahimsa.jpg "[healthy365_ahimsa] Школа по переходу на растительное питание 2019 (Анна Ахимса)")
![[healthy365_ahimsa] Протокол 'Здоровая кожа' (Анна Кирасирова)](https://i2.storeland.net/2/7876/178758261/baec64/healthy365ahimsa-protokol-zdorovaya-kozha-anna-kirasirova.png "[healthy365_ahimsa] Протокол 'Здоровая кожа' (Анна Кирасирова)")
![[healthy365_ahimsa] Программа Антисахар (ahims_a)](https://i2.storeland.net/2/7876/178758259/baec64/healthy365ahimsa-programma-antisahar-ahimsa.png "[healthy365_ahimsa] Программа Антисахар (ahims_a)")
![[healthy365_ahimsa] Курс по расшифровке анализов](https://i2.storeland.net/2/7876/178758257/baec64/healthy365ahimsa-kurs-po-rasshifrovke-analizov.jpg "[healthy365_ahimsa] Курс по расшифровке анализов")
![[healthy365_ahimsa] Интенсив по Биохакингу и Anti-Age. 5 поток (Анна Ахимса)](https://i2.storeland.net/2/7876/178758256/baec64/healthy365ahimsa-intensiv-po-biohakingu-i-anti-age-5-potok-anna-ahimsa.png "[healthy365_ahimsa] Интенсив по Биохакингу и Anti-Age. 5 поток (Анна Ахимса)")
![[healthy365_ahimsa] Гид расшифровка анализов. Витамины и минералы (ahims_a)](https://i2.storeland.net/2/7876/178758254/baec64/healthy365ahimsa-gid-rasshifrovka-analizov-vitaminy-i-mineraly-ahimsa.jpg "[healthy365_ahimsa] Гид расшифровка анализов. Витамины и минералы (ahims_a)")
![[healthy365_ahimsa] Гид по женскому гормональному здоровью (ahims_a)](https://i2.storeland.net/2/7876/178758252/baec64/healthy365ahimsa-gid-po-zhenskomu-gormonalnomu-zdorovyu-ahimsa.jpg "[healthy365_ahimsa] Гид по женскому гормональному здоровью (ahims_a)")
Курс 'Специалист по функциональному интегративному питанию'
Программа обучения Института функциональной интегративной диетологии (ИФИД)
Модуль 3: Новое качество здоровья и иммунитета через восстановление ЖКТ: Микробная диетология и дифференцированные диетические интервенции при нарушениях ЖКТ
День 1. Александр Карасёв
1. Основы знаний и микробиоте. История, терминология, Микробиота кишечника и ее функции, как основа связи со здоровьем и заболеваниями.
2. Основные феномены микробиоты. Связь с метаболическими процессами, сердечно-сосудистыми заболеваниями. микробиота и воспаление.
3. Обзор лабораторных методов исследования микробиоты, сравнительный анализ методов, основные достижения. Пробиотические и симбиотические бактерии.
4. Связь микробиоты с высшей нервной деятельностью, циркадными ритмами. Принципы коррекции нарушенных функций ЦНС через микробиоту.
5. Разбор примеров лабораторных исследований. Применимость 16s, посев, ПЦР. Персональная диетология на основе результатов исследований микробиоты.
День 2. Наталья Черевко, Марина Внукова
Наталья Черевко. Феномен пищевых реакций и непереносимости: типы и прикладное значение
Марина Внукова:
- Иммунодиетология: ключевые паттерны и группы проблемных продуктов
- Элиминационно-реинтродукционный принцип и алгоритм использования диет-протоколов
- Популярные типы развернутых аутоиммунных диетических протоколов без лабораторной диагностики
- Персонализированная иммуннодиетология на основе современной лабораторной диагностики как наиболее прогрессивный подход в менеджменте хронических заболеваний
- Антикандидозная диета.
Персонифицированные диетологические стратегии для восстановления работы желудочно-кишечного тракта, в том числе, при аутоиммунных заболеваниях. Элиминационно-реинтродукционные диеты. АИП. Планы питания LowFODMAP, GAPS, Низкогистаминный, Специфический углеводный.
Межмодульная активность:
Вебинары с ответами на вопросы от Ирины Мальцевой, Марины Внуковой, Александра Карасёва
Юлия Мальцева. «Ферментированные продукты в питании человека – плюсы и минусы применения. Правила ферментирования продуктов»
Практикум Конструктор диет