Йога - энерджайзер: Второй этаж (Вячеслав Смирнов)
Цена:
398.2
Рекомендации
![[?IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi.postimg.cc%2FHsZNDSKQ%2F2022-08-19-215643.png&hash=93e1ee8e6ab70dbb025b89b8c8602f2d&v=4)
? Серия вебинаров от чемпиона мира по йога-спорту Вячеслава Смирнова по восстановлению, укреплению и поддержанию на высоком уровня физического и эмоционального здоровья. Просто, понятно и эффективно, без заумных названий асан и дикой растяжки.
Автор Вячеслав Смирнов:
Чемпион мира по йога-спорту;
Врач-терапевт;
Военный врач;
Врач народной и нетрадиционной медицины;
Специалист в области рефлексотерапии, кинезиологии и остеопатии;
Создатель и директор Центра йоги и систем оздоровления в Киеве;
Учредитель уникальной авторской Школы йоги и систем оздоровления;
Автор книги «Живи энергично!»
Автор многих публикаций и телепрограмм, посвященных здоровью, жизненной эффективности и методам их достижения.
Занятие 1
Техники оживления всех основных отделов позвоночника и опорно-двигательного аппарата.
Занятие 2
Интеграция суставно-мышечной системы тела в одно единое целое. Активизация и освобождение мышц и суставов ног.
Занятие 3
Дыхание. Увеличение объема свободного дыхания. Предварительная разгрузка дыхательной системы.
Занятие 4
Базовые техники рефлексотерапии: воздействие на ключевые зоны в теле для повышения уровня здоровья, иммунитета, и тонуса.
Занятие 5
Травы-тоники и травы-восстановители. Простые рекомендации для реактивного повышения тонуса и эффективного восстановления за ночь.
Техники оживления всех основных отделов позвоночника и опорно-двигательного аппарата.
- Снятие напряжения в спине.
- Увеличение подвижности позвоночника.
- Восстановление позвоночника: устранение проявлений остеохондроза и других проблем.
- Улучшение мозгового кровообращения.
- Повышение эффективности работы мозга.
Занятие 2
Интеграция суставно-мышечной системы тела в одно единое целое. Активизация и освобождение мышц и суставов ног.
- Снятие напряжения с ног, тазового позвоночника и всего тела.
- Улучшение состояния суставов ног и позвоночника.
- Эффективное решение многих проблем опорно-двигательного аппарата.
- Эффект общей балансировки тела и нервной системы.
Занятие 3
Дыхание. Увеличение объема свободного дыхания. Предварительная разгрузка дыхательной системы.
- Увеличение объема свободного дыхания.
- Повышение тонуса.
- Снятие избыточного напряжения в теле и нервной системе.
- Улучшение качества сна.
- Освобождение и укрепление позвоночника и внутренних органов.
Занятие 4
Базовые техники рефлексотерапии: воздействие на ключевые зоны в теле для повышения уровня здоровья, иммунитета, и тонуса.
- Повышение иммунитета.
- Повышение тонуса.
- Повышение работоспособности.
- Улучшение качества сна и снижение его продолжительности.
- Избавление от хронических проблем со здоровьем и профилактика новых.
- Увеличение продолжительности жизни.
Занятие 5
Травы-тоники и травы-восстановители. Простые рекомендации для реактивного повышения тонуса и эффективного восстановления за ночь.
- Очень простые и доступные рецепты.
- Сразу - ощутимый эффект.
- Высокий тонус.
- Эмоциональная стабильность.
- Улучшение качества сна.
- Повышение продуктивности.
- Улучшение концентрации внимания.
Продажник: