[КроссКлуб] Большая летняя распродажа курсов (Игорь Науменко, Лилия Морозова)

3. Экспресс-планирование жизни. Пять четких схем для каждой сферы деятельности.
ИГОРЬ НАУМЕНКО
Запись онлайн-марафона, из которого вы узнаете, как правильно планировать и ставить цели в ключевых сферах жизни.

ЧТО БУДЕТ НА КУРСЕ:
? Планируем карьерный рост. Мы рассмотрим три схемы планирования в разных карьерных парадигмах: найм, фриланс, бизнес.
? Планируем финансовые цели. Схема планирования финансового фундамента для защиты жизни. Вы получите готовую финансовую стратегию на настоящее и будущее.
? Планируем личную жизнь. Мы рассмотрим два варианта: для тех, у кого еще нет партнера, и для тех, у кого она есть, но хотелось бы развивать и улучшать отношения.
? Планируем отдых и досуг. Система осознанного планирования отдыха. Как правильно отдыхать, чтобы полностью восстанавливать ресурсы.

4. Сексуальное воспитание ребенка. Как рассказать детям «Про это...»
ЛИЛИЯ МОРОЗОВА
Запись онлайн-марафона, из которого вы узнаете, как правильно говорить и просвещать ребенка о теме сексуальности, секса и сексуальной безопасности.
ВЫ УЗНАЕТЕ:
? Нужно ли начинать с ребенком разговор, если он сам ничего не спрашивает;
? Как реагировать, если ребенок смеется, затыкает уши и не хочет продолжать разговор;
? Как реагировать и что делать, если вы застали ребенка за просмотром порно;
? Как реагировать на детскую мастурбацию. Является ли это нормой;
? Как реагировать на первую влюбленность и первые отношения ребенка. Что делать и о чем говорить;
? Какие существуют методики, пособия, фильмы для изучения ребенком темы самостоятельно;
? Как родителю или педагогу морально и психологически настроиться на разговор. Основные правила беседы с ребенком.

5. Синдром самозванца. Как преодолеть страх собственной некомпетентности и поверить в свои силы.
ИГОРЬ НАУМЕНКО,
3-Х ЧАСОВОЙ ОНЛАЙН-ИНТЕНСИВ С ЗАДАНИЯМИ.
Запись 3-х часового онлайн-интенсива, из которого вы узнаете, как побороть синдром самозванца и научиться ценить свои успехи и достижения.
Подробнее:
ЧТО ДАСТ ВАМ КУРС:
? Вы научитесь замечать не только неудачи, но и свои достижения;
? Распознаете и подавите внутренний монолог, бубнящий о ваших провалах и неидеальной работе;
? Поймете, что ваш успех — это не стечение обстоятельств, везение или работа других людей, а ваша заслуга;
? Вы сможете наслаждаться своими достижениями, а не испытывать чувство вины;
? Сможете с улыбкой принимать похвалу о проделанной работе, а не искать подвохи и оправдываться;
? Избавитесь от обесценивания своей работы.

6. Комплексная трансформация жизни. Составьте личный план развития.
БОРИС ЛИТВАК, ИГОРЬ НАУМЕНКО, ИРИНА СОЗОНОВА,
5 ВИДЕОУРОКОВ ПО 1 Ч.
Запись 5-ти дневного онлайн-марафона, на котором вы сможете провести общую диагностику своей жизни и выделить ключевые для себя сферы развития.

ЧТО ВЫ УЗНАЕТЕ НА КУРСЕ:
? Комплексный подход к изменению жизни. Почему в процессе психологической коррекции и личностного роста важно работать в комплексе над всеми сферами жизни. Принципы и основы системного подхода в работе над собой.
? Самооценка под новым углом. Почему не существует заниженной, завышенной или адекватной самооценки? Что такое нестабильная самооценка и какое влияние она оказывает на жизнь. Три типа деструктивной самооценки. Три способа коррекции самооценки.
? Манипуляции в общении. Как понять, что тобой манипулируют. Виды и типы манипуляций. Основные способы распознавания и противодействия манипуляциям в общении. Что такое мишень манипуляции.
? Система управления своей жизнью. Планирование и целеполагание: распространенные ошибки и заблуждения, с которыми сталкиваются люди. Создание сопутствующей достижению целей психологической среды.
? Наше тело как ресурс и опора. Как через работу с телом достичь осознанности, найти в себе скрытые психологические ресурсы, развить уверенность и научиться управлять своим эмоциональным состоянием.
? Как начать изменения в жизни. Практика осознанных изменений. Ошибки в поведении и мышлении, которые возвращают нас на «старые рельсы» и препятствуют позитивным изменениям. Способы внедрить закрепить позитивные изменения в свою жизнь.