- Главная
- Каталог
- Здоровье и спорт
- Курс похудения дома или в зале (Ирина Брехт)
Курс похудения дома или в зале (Ирина Брехт)
0
0 отзывов
Арт: Q113827
Рекомендации
Поделиться в
?
Автор @irinashfit (300 000 подписчиков Instagram):
Я тренер Ассоциации профессионалов фитнеса (FPA, Россия) и Национальной Академии Спортивной Медицины (NASM, США), поэтому в основе программы только научный подход и самая современная информация.
Этот курс - твой виртуальный тренер. Подробный пошаговый план говорит, что делать на каждой тренировке. Ты получаешь четкую рабочую программу, которая принесет первые результаты уже через месяц.
Я тренер Ассоциации профессионалов фитнеса (FPA, Россия) и Национальной Академии Спортивной Медицины (NASM, США), поэтому в основе программы только научный подход и самая современная информация.
Этот курс - твой виртуальный тренер. Подробный пошаговый план говорит, что делать на каждой тренировке. Ты получаешь четкую рабочую программу, которая принесет первые результаты уже через месяц.
- Совсем новичок
- Неудачный опыт в прошлом
- Занимаешься, но не видишь результатов
- Не можешь заниматься с тренером
Какие результаты?
- Стать сильной и выносливой, похудеть и улучшишь осанку.
- Научиться заниматься умно, а не просто жечь калории.
- Научиться управлять питанием, а не 'сидеть на диете'.
- Добиться результатов кратчайшим, но здоровым путем.
- Разбираться в том, что, как и почему работает.
?
?
1. Ошибки худеющих
2. Руководство по тренировкам и питанию
3. План для каждой тренировки на 5 месяцев
4. Техника всех упражнений
5. Конструктор меню и готовые планы на 1200-1900 кк
2. Руководство по тренировкам и питанию
3. План для каждой тренировки на 5 месяцев
4. Техника всех упражнений
5. Конструктор меню и готовые планы на 1200-1900 кк
Чем отличается курс от других?
- Не список упражнений
- Не требует сложного оборудования в зале и дома
- Безопасно
- Гибкий подход к питанию
- Недорого
На электронную почту
На электронную почту после оплаты заказа
Стоимость доставки: 0 рублейУ этого товара еще нет отзывов.
Вы приобрели товар? Поделитесь своим мнением с другими и возможно вы поможете кому-то сделать правильный выбор!