Медитации «Молодость и красота» (Наталья Касарина)

[?IMG]
?
Женское тело — особенное. Мы способны исцелить себя, сохранить молодость, здоровье и красоту.
Мы можем жить с высыпаниями, шальными гормонами, приливами, и вечным недовольством своей внешностью.
А можем разжечь в себе огонь. Пробудить энергию, которую губят ежедневные стрессы.

Если вы :

  • Хотите убрать психосоматические причины проблем с кожей и волосами
  • Внезапно осознали, что молодость и красоту вы “отдаете” работе и другим обязанностям
  • Замечаете, что стресс старит вас куда быстрее, чем возраст
  • Чувствуете, что ежедневные ритуалы красоты не приближают вас к желанному образу
  • Не находите силы заняться собой
  • Думаете, что будете вечно молодой
  • Или наоборот списали себя в ранг некрасивых старушек
  • Думаете, что молодое лицо — это все лифтинги и операции, а красивые, здоровые кожа и волосы отнимают слишком много времени
Три медитации, которые родились по вашему запросу:

Медитация на молодость
— она про внутреннее состояние энергии. Когда девушка гасит свой огонь стрессом и обесцениванием себя.
Эта медитация не только для «женщин в возрасте». Она для всех. Потому что важно этот внутренний огонь сохранять и ресурсно наполняться. В моменты, когда вы чувствуете себя «уже не теми», медитация пробудит в вас нужную энергию.

На волосы — снова про последствия стресса, постоянного непринятия себя, отсутствие ресурса на заботу о себе. Когда ты хочешь отрастить волосы, а они, блин, не растут никак! Я протестировала на себе. Теперь это одна из моих любимых медитаций.

Про кожу — это больше про заботу о теле. Когда высыпания не дают покоя. От нервов руки тянутся ковырять лицо, а из-за нервов и переживаний гормональная система шалит, и высыпает ещё хуже. Медитация поможет избавиться от такого замкнутого круга.

+ к двум последним я сделала для вас В ПОДАРОК пособия по уходу