[Школа Фейсбилдинга Евгении Баглык] Экспресс-комплекс 2 в 1 (Евгения Баглык)

[?IMG]?

В пакет входят два видео, занятия по которым, рекомендуется чередовать через день. Тренируясь таким образом, вы не потратите много времени, но получите хороший результат.

Видео 1: экспресс-комплекс упражнений для проработки всех зон лица, с акцентом на верхнюю треть лица.

Продолжительность 15:50 мин.

  • Дыхание 3 упр.
  • Плечевой пояс 5 упр.
  • Разминка шеи 4 упр.
  • Разминка лица 5 упр.
  • Лоб 3 упр.
  • Глаза 4 упр.
  • Центр 3 упр.
  • Губы 1 упр.
  • Подбородок, подъязычная зона 2 упр.
  • Расслабление лица 3 упр

Видео 2: экспресс-комплекс упражнений для проработки всех зон лица, с акцентом на нижнюю треть лица.

Продолжительность 16:22 мин.

  • Дыхание 3 упр.
  • Плечевой пояс 5 упр.
  • Разминка шеи 4 упр.
  • Разминка лица 5 упр.
  • Лоб 1 упр.
  • Глаза 2 упр.
  • Центр 4 упр.
  • Губы 1 упр.
  • Подбородок, подъязычная зона 4 упр.
  • Шея 3 упр.
  • Расслабление лица 3 упр.

Автор: Евгения Баглык

Продажник: