Ставь на себя 2.0: самооценка и уверенность в себе. Тариф-Посмотреть (Юля Балль)
Рекомендации
![Шпионские игры [Школа интуитивного мышления] (Ольга Демчук)](https://i1.stat01.com/2/7875/178743740/baec64/shpionskie-igry-shkola-intuitivnogo-myshleniya-olga-demchuk.png "Шпионские игры [Школа интуитивного мышления] (Ольга Демчук)")
![Современный клинический психолог. Клинико-психологическая диагностика [ИПМП им. Б.Д.Карвасарского]](https://i4.stat01.com/2/7875/178743720/baec64/sovremennyj-klinicheskij-psiholog-kliniko-psihologicheskaya-diagnostika-ipmp-im-b-d-karvasarskogo.jpg "Современный клинический психолог. Клинико-психологическая диагностика [ИПМП им. Б.Д.Карвасарского]")
![Современная риторика [4Brain]](https://i4.stat01.com/2/7875/178743715/baec64/sovremennaya-ritorika-4brain.jpg "Современная риторика [4Brain]")
Этот курс не про пустую мотивацию в стиле 'поверь себя!' или проговаривание аффирмаций в духе 'я самая обаятельная и привлекательная', не о том, как сменить гардероб или прическу. Он не про мимолетное вдохновение, а про изменение глубинных механизмов самооценки, которые принесут реальные результаты
В результате курса вы:
Сможете стать уверенным и самодостаточным человеком, укрепите чувство собственного достоинства и самоуважения
Научитесь принимать себя такой, какая вы есть и перестанете пытаться впихнуть себя в навязанные рамки и шаблоны
Станете менее уязвимой к критике и мнению окружающих
Научитесь прямо заявлять о своих желаниях и потребностях, не нападая, не защищаясь и не ущемляя интересы других
Сможете реализовать ваш потенциал, добиваться значимых для себя результатов и наслаждаться их плодами
Узнаете какими ресурсами обладаете и поймете как распорядиться ими наиболее выгодно
Улучшите свои отношения с окружающими. Избавитесь от желания понравиться и угодить.
Научитесь делать то, что соответствует вашим интересам в первую очередь. Учитывая мнение окружающих, но не руководствуясь им в своих действиях.