Твой путь к стройности и молодости. 3 месяц (Светлана Рахманова)
Цена:
154
Рекомендации
![Туйна. Китайский цигун массаж [sdd-massage]](https://i4.storeland.net/2/7876/178755510/baec64/tujna-kitajskij-cigun-massazh-sdd-massage.jpg "Туйна. Китайский цигун массаж [sdd-massage]")
1 уровень - Запуск тела
- Избавление от накопленных проблем тела, старых привычек, ограничивающих убеждений и стереотипов, ошибок в питании и тренировках, лени и страхов, непонимания, что и как работает
- Первые изменения и результаты в теле, в ощущениях, в энергии
- Начало формирования новых привычек и понимания
- Наработка новых навыков тела, двигательных привычек
- Узнавание и понимание как оно функционирует
- Наработка базовых привычек питания
- Первые качественные изменения
- Желание узнавать о себе больше и двигаться дальше.
- Закрепленные привычки
- Потребность быть в новообретенном состоянии
- Четкое понимание «Не хочу как раньше»
- Наработка нового уровня своей физической нормы
- Не нужна мотивация - 'тело само просит тренировок и правильного питания'.
- Высокий уровень физической нормы: гибкость, легкость, энергия
- Свежий цветущий вид
- Подтянутое тело - надежный друг и партнер
- Четкое понимание текущих потребностей и задач тела
- Набор навыков и умений целостно и комплексно заботиться о себе в любой момент жизни
- каждый уровень включает себя 3 месяца
- двигаемся пошагово - из месяца в месяц
- каждый месяц включает в себя 3 модуля по 10 дней
- каждый 10-дневный модуль это: тренировки, рекомендации по питанию, примеры рецептов, информативные видео (физиология и самочувствие), бонусные видео
- вопросы-ответы
Меняться с радостью от процесса и результата, с заботой и уважением к своему телу.
Поддерживать друг друга словом и делом!
Оплата за 3 месяц занятий