[Udemy, Skilllab] Как управлять своим временем и разгрузить свою жизнь

[?IMG] ?

Как управлять своим временем и разгрузить свою жизнь?
Эффективные инструменты анализа и планирования своего времени и жизни.

Чему вы научитесь:
  • по окончании курса вы сможете контролировать и эффективно перераспределять свою загрузку;
  • формулировать цели так, чтобы мозг их понял;
  • определять существенные для себя направления;
  • находить и отказываться от неэффективных задач и занятий;
  • использовать особенности своего мышления, настраивать свой мозг.
Требования: для прохождения курса никаких специальных знаний не требуется.

Описание

Вам никогда не хватает времени и вы не понимаете, куда оно уходит? Вы теряетесь в водовороте дел? Вы «живете на работе», а все остальное откладываете на потом? Достаточно научиться правильно ставить цели, анализировать свою загрузку, находить и убирать в ней сложные места, эффективно делать самое важное и эти вопросы больше никогда вас не потревожат.

Этот курс чуть больше, чем руководство по тайм-менеджменту. Уроки объединяют знания об особенностях мышления человека, практичные подходы и лучшие креативные методики.
В каждом блоке много примеров и проверочных упражнений.

Для кого этот курс:
  • этот курс для вас, если вы не понимаете, куда уходит время и почему не получается достигнуть поставленных целей;
  • хотите большей эффективности и результатов;
  • хотите разгрузить свою жизнь и избавиться от вечной занятости;
  • хотите разобраться в особенностях мышления и основах принятия решений.
[?IMG]