[Udemy] Time Management Mastery: Do More, Stress Less
Цена:
644.6
Рекомендации
![[Vesperfin] ПсихоCAMP (Арина Веспер)](https://i4.storeland.net/2/8481/184801288/baec64/vesperfin-psihocamp-arina-vesper.png "[Vesperfin] ПсихоCAMP (Арина Веспер)")
![[Vesperfin] ПсихоCAMP 2022. Тариф c magic (Арина Веспер, Алексей Гришин)](https://i4.storeland.net/2/8481/184801287/baec64/vesperfin-psihocamp-2022-tarif-c-magic-arina-vesper-aleksej-grishin.png "[Vesperfin] ПсихоCAMP 2022. Тариф c magic (Арина Веспер, Алексей Гришин)")
![[Vekarta] Психология. Как работать с установками и убеждениями (Лена Добренькая)](https://i4.storeland.net/2/8481/184801286/baec64/vekarta-psihologiya-kak-rabotat-s-ustanovkami-i-ubezhdeniyami-lena-dobrenkaya.png "[Vekarta] Психология. Как работать с установками и убеждениями (Лена Добренькая)")
![[ВЕИП] Теория и практика адлерианского подхода в психологическом консультировании и психотерапии](https://i2.storeland.net/2/8481/184801285/baec64/veip-teoriya-i-praktika-adlerianskogo-podhoda-v-psihologicheskom-konsultirovanii-i-psihoterapii.jpg "[ВЕИП] Теория и практика адлерианского подхода в психологическом консультировании и психотерапии")
![[ВЕИП] Психология и психоанализ пожилого возраста (Марина Лифшиц)](https://i1.storeland.net/2/8481/184801284/baec64/veip-psihologiya-i-psihoanaliz-pozhilogo-vozrasta-marina-lifshic.png "[ВЕИП] Психология и психоанализ пожилого возраста (Марина Лифшиц)")
![[ВЕИП] Психоанализ юного субъекта. Ребенок зеркала. Клиника аутизма. Модуль 1 (Айтен Юран)](https://i4.storeland.net/2/8481/184801283/baec64/veip-psihoanaliz-yunogo-subjekta-rebenok-zerkala-klinika-autizma-modul-1-ajten-yuran.jpg "[ВЕИП] Психоанализ юного субъекта. Ребенок зеркала. Клиника аутизма. Модуль 1 (Айтен Юран)")
![[ВЕИП] Психоанализ юного субъекта. Психоанализ Франсуазы Дольто. Модуль 3 (Айтен Юран)](https://i1.storeland.net/2/8481/184801282/baec64/veip-psihoanaliz-yunogo-subjekta-psihoanaliz-fransuazy-dolto-modul-3-ajten-yuran.jpg "[ВЕИП] Психоанализ юного субъекта. Психоанализ Франсуазы Дольто. Модуль 3 (Айтен Юран)")
![[ВЕИП] Детский психоанализ (Айтен Юран)](https://i1.storeland.net/2/8481/184801281/baec64/veip-detskij-psihoanaliz-ajten-yuran.jpg "[ВЕИП] Детский психоанализ (Айтен Юран)")
![[VartikLab] Духовная составляющая успешного пути. Тариф Базовый (Ирен Вартик)](https://i2.storeland.net/2/8481/184801279/baec64/vartiklab-duhovnaya-sostavlyayushhaya-uspeshnogo-puti-tarif-bazovyj-iren-vartik.jpg "[VartikLab] Духовная составляющая успешного пути. Тариф Базовый (Ирен Вартик)")
![[Южный институт НЛП] Практический профайлинг (Андрей Близняков, Юлия Рослова)](https://i3.storeland.net/2/8481/184801278/baec64/yuzhnyj-institut-nlp-prakticheskij-profajling-andrej-bliznyakov-yuliya-roslova.png "[Южный институт НЛП] Практический профайлинг (Андрей Близняков, Юлия Рослова)")
![[Южный институт НЛП] Фокусы языка: периодическая таблица (Михаил Пелехатый, Михаил Антончик)](https://i1.storeland.net/2/8481/184801277/baec64/yuzhnyj-institut-nlp-fokusy-yazyka-periodicheskaya-tablica-mihail-pelehatyj-mihail-antonchik.jpg "[Южный институт НЛП] Фокусы языка: периодическая таблица (Михаил Пелехатый, Михаил Антончик)")
![[Уроки легенд] Техники трансформаций: нейрофизиолог о НЛП. Тариф «Курс навсегда» (Алексей Ситников)](https://i3.storeland.net/2/8481/184801276/baec64/uroki-legend-tehniki-transformacij-nejrofiziolog-o-nlp-tarif-kurs-navsegda-aleksej-sitnikov.png "[Уроки легенд] Техники трансформаций: нейрофизиолог о НЛП. Тариф «Курс навсегда» (Алексей Ситников)")
![[Уроки Легенд] Применение научного подхода в жизни. Самостоятельное прохождение (Артём Оганов)](https://i4.storeland.net/2/8481/184801275/baec64/uroki-legend-primenenie-nauchnogo-podhoda-v-zhizni-samostoyatelnoe-prohozhdenie-artom-oganov.jpg "[Уроки Легенд] Применение научного подхода в жизни. Самостоятельное прохождение (Артём Оганов)")
![[Уроки легенд] Мотивация и саморазвитие (Радислав Гандапас)](https://i4.storeland.net/2/8481/184801274/baec64/uroki-legend-motivaciya-i-samorazvitie-radislav-gandapas.jpg "[Уроки легенд] Мотивация и саморазвитие (Радислав Гандапас)")
![[Уроки легенд] Искусство речи: устной и письменной (Владимир Вишневский)](https://i4.storeland.net/2/8481/184801273/baec64/uroki-legend-iskusstvo-rechi-ustnoj-i-pismennoj-vladimir-vishnevskij.jpg "[Уроки легенд] Искусство речи: устной и письменной (Владимир Вишневский)")
![[Уроки Иллюстрации] Планирование и организация творческой жизни (Элина Эллис)](https://i3.storeland.net/2/8481/184801272/baec64/uroki-illyustracii-planirovanie-i-organizaciya-tvorcheskoj-zhizni-jelina-jellis.jpg "[Уроки Иллюстрации] Планирование и организация творческой жизни (Элина Эллис)")
![[Университет Синегрия] Brain 2020. Конференция о мозге и мышлении (Андрей Курпатов, Дэвид Иглмен)](https://i2.storeland.net/2/8481/184801271/baec64/universitet-sinegriya-brain-2020-konferenciya-o-mozge-i-myshlenii-andrej-kurpatov-devid-iglmen.jpg "[Университет Синегрия] Brain 2020. Конференция о мозге и мышлении (Андрей Курпатов, Дэвид Иглмен)")
![[Университет гипноза] Укрепление нервной системы. 2015 (Александр Черепанов)](https://i3.storeland.net/2/8481/184801270/baec64/universitet-gipnoza-ukreplenie-nervnoj-sistemy-2015-aleksandr-cherepanov.png "[Университет гипноза] Укрепление нервной системы. 2015 (Александр Черепанов)")
![[Университет гипноза] Общеукрепляющая психотерапевтическая программа (Александр Черепанов)](https://i3.storeland.net/2/8481/184801269/baec64/universitet-gipnoza-obshheukreplyayushhaya-psihoterapevticheskaya-programma-aleksandr-cherepanov.png "[Университет гипноза] Общеукрепляющая психотерапевтическая программа (Александр Черепанов)")
![[Университет гипноза] Лечение энуреза (Александр Черепанов)](https://i3.storeland.net/2/8481/184801268/baec64/universitet-gipnoza-lechenie-jenureza-aleksandr-cherepanov.png "[Университет гипноза] Лечение энуреза (Александр Черепанов)")
![[Юневерсум] Проживание болезненных эмоций прошлого (Вячеслав Юнев)](https://i2.storeland.net/2/8481/184801266/baec64/yuneversum-prozhivanie-boleznennyh-jemocij-proshlogo-vyacheslav-yunev.png "[Юневерсум] Проживание болезненных эмоций прошлого (Вячеслав Юнев)")
![[Юневерсум] Интенсивное восстановление тела (Вячеслав Юнев)](https://i2.storeland.net/2/8481/184801265/baec64/yuneversum-intensivnoe-vosstanovlenie-tela-vyacheslav-yunev.jpg "[Юневерсум] Интенсивное восстановление тела (Вячеслав Юнев)")
![[УИКПТ] КПТ модель консультирования и сопровождения в случае утраты (Олег Романчук)](https://i3.storeland.net/2/8481/184801264/baec64/uikpt-kpt-model-konsultirovaniya-i-soprovozhdeniya-v-sluchae-utraty-oleg-romanchuk.png "[УИКПТ] КПТ модель консультирования и сопровождения в случае утраты (Олег Романчук)")
![[Udemy, Skilllab] От активности к эффективности: как разгрузить свою жизнь](https://i3.storeland.net/2/8481/184801263/baec64/udemy-skilllab-ot-aktivnosti-k-jeffektivnosti-kak-razgruzit-svoyu-zhizn.jpg "[Udemy, Skilllab] От активности к эффективности: как разгрузить свою жизнь")
![[Udemy, Skilllab] Критика и творчество. Адаптивное мышление на практике](https://i3.storeland.net/2/8481/184801262/baec64/udemy-skilllab-kritika-i-tvorchestvo-adaptivnoe-myshlenie-na-praktike.jpg "[Udemy, Skilllab] Критика и творчество. Адаптивное мышление на практике")
![[Udemy, Skilllab] Как управлять своим временем и разгрузить свою жизнь](https://i2.storeland.net/2/8481/184801261/baec64/udemy-skilllab-kak-upravlyat-svoim-vremenem-i-razgruzit-svoyu-zhizn.png "[Udemy, Skilllab] Как управлять своим временем и разгрузить свою жизнь")
![[Udemy, MindHunters School] Сила привычки: зачем, как и надо ли](https://i2.storeland.net/2/8481/184801260/baec64/udemy-mindhunters-school-sila-privychki-zachem-kak-i-nado-li.jpg "[Udemy, MindHunters School] Сила привычки: зачем, как и надо ли")
![[Udemy.com] Скорочтение: учимся читать в 2 раза быстрее за 30 дней](https://i2.storeland.net/2/8481/184801258/baec64/udemy-com-skorochtenie-uchimsya-chitat-v-2-raza-bystree-za-30-dnej.jpg "[Udemy.com] Скорочтение: учимся читать в 2 раза быстрее за 30 дней")
![[Udemy] Здоровая лексика (Алла Хватова)](https://i2.storeland.net/2/8481/184801257/baec64/udemy-zdorovaya-leksika-alla-hvatova.jpg "[Udemy] Здоровая лексика (Алла Хватова)")
![[Udemy] Заряди мозг за 10 минут. Активация обоих полушарий (Елена Огиенко)](https://i2.storeland.net/2/8481/184801256/baec64/udemy-zaryadi-mozg-za-10-minut-aktivaciya-oboih-polusharij-elena-ogienko.png "[Udemy] Заряди мозг за 10 минут. Активация обоих полушарий (Елена Огиенко)")
![[Udemy] Уверенность в себе и самокоучинг (Таня Давыдова)](https://i2.storeland.net/2/8481/184801254/baec64/udemy-uverennost-v-sebe-i-samokouching-tanya-davydova.png "[Udemy] Уверенность в себе и самокоучинг (Таня Давыдова)")
![[Udemy] Упражнения для развития уверенности в себе и своих силах (Alex Nekrashevich)](https://i2.storeland.net/2/8481/184801253/baec64/udemy-uprazhneniya-dlya-razvitiya-uverennosti-v-sebe-i-svoih-silah-alex-nekrashevich.png "[Udemy] Упражнения для развития уверенности в себе и своих силах (Alex Nekrashevich)")
![[Udemy] Троица и психологическая интерпретация - Карл Густав Юнг (Bilal Semih Bozdemir)](https://i2.storeland.net/2/8481/184801252/baec64/udemy-troica-i-psihologicheskaya-interpretaciya-karl-gustav-yung-bilal-semih-bozdemir.jpg "[Udemy] Троица и психологическая интерпретация - Карл Густав Юнг (Bilal Semih Bozdemir)")
![[Udemy] ТРИЗ. Алгоритм решения инженерных проблем (Дмитро Барило)](https://i3.storeland.net/2/8481/184801251/baec64/udemy-triz-algoritm-resheniya-inzhenernyh-problem-dmitro-barilo.png "[Udemy] ТРИЗ. Алгоритм решения инженерных проблем (Дмитро Барило)")
![[Udemy] Токсичные отношения. Пути решения (Таня Давыдова)](https://i2.storeland.net/2/8481/184801250/baec64/udemy-toksichnye-otnosheniya-puti-resheniya-tanya-davydova.png "[Udemy] Токсичные отношения. Пути решения (Таня Давыдова)")
![[Udemy] Теоретические основы христианской психологии (Константин Яцкевич)](https://i2.storeland.net/2/8481/184801248/baec64/udemy-teoreticheskie-osnovy-hristianskoj-psihologii-konstantin-yackevich.png "[Udemy] Теоретические основы христианской психологии (Константин Яцкевич)")
![[Udemy] Школа Коучинга (Татьяна Давыдова)](https://i2.storeland.net/2/8481/184801247/baec64/udemy-shkola-kouchinga-tatyana-davydova.jpg "[Udemy] Школа Коучинга (Татьяна Давыдова)")
![[Udemy] Систематизируй это! Как вести дела в Notion (Евгений Белов)](https://i2.storeland.net/2/8481/184801246/baec64/udemy-sistematiziruj-jeto-kak-vesti-dela-v-notion-evgenij-belov.jpg "[Udemy] Систематизируй это! Как вести дела в Notion (Евгений Белов)")
![[Udemy] Родовые силы, потоки ресурсов на раз, два, три! (Алена Стивенс, Alyona Stevens)](https://i2.storeland.net/2/8481/184801245/baec64/udemy-rodovye-sily-potoki-resursov-na-raz-dva-tri-alena-stivens-alyona-stevens.png "[Udemy] Родовые силы, потоки ресурсов на раз, два, три! (Алена Стивенс, Alyona Stevens)")
![[Udemy] Расстановки на куклах и предметах (Светлана Ерещенко)](https://i4.storeland.net/2/8481/184801244/baec64/udemy-rasstanovki-na-kuklah-i-predmetah-svetlana-ereshhenko.jpg "[Udemy] Расстановки на куклах и предметах (Светлана Ерещенко)")
![[udemy] Психотипы. Как разбираться в людях (Евгений Спирица)](https://i4.storeland.net/2/8481/184801243/baec64/udemy-psihotipy-kak-razbiratsya-v-lyudyah-evgenij-spirica.png "[udemy] Психотипы. Как разбираться в людях (Евгений Спирица)")
![[Udemy] Прокачай харизму за неделю и получи своих идеальных клиентов (Зоя Игнатова)](https://i4.storeland.net/2/8481/184801242/baec64/udemy-prokachaj-harizmu-za-nedelyu-i-poluchi-svoih-idealnyh-klientov-zoya-ignatova.jpg "[Udemy] Прокачай харизму за неделю и получи своих идеальных клиентов (Зоя Игнатова)")
![[Udemy] Pиторикa Мастеркласс: Уверенно коммуницировать и убеждать! (Владислав Яхтченко)](https://i2.storeland.net/2/8481/184801241/baec64/udemy-pitorika-masterklass-uverenno-kommunicirovat-i-ubezhdat-vladislav-yahtchenko.jpg "[Udemy] Pиторикa Мастеркласс: Уверенно коммуницировать и убеждать! (Владислав Яхтченко)")
![[Udemy] Первые деньги на коучинге и консультациях (Валерий Морозов)](https://i4.storeland.net/2/8481/184801240/baec64/udemy-pervye-dengi-na-kouchinge-i-konsultaciyah-valerij-morozov.png "[Udemy] Первые деньги на коучинге и консультациях (Валерий Морозов)")
![[Udemy] Перинатальные матрицы. Исцеление внутриутробных травм (Алена Стевенс)](https://i4.storeland.net/2/8481/184801239/baec64/udemy-perinatalnye-matricy-iscelenie-vnutriutrobnyh-travm-alena-stevens.jpg "[Udemy] Перинатальные матрицы. Исцеление внутриутробных травм (Алена Стевенс)")
![[Udemy] Панические атаки. Как с ними справиться (Андрей Борисенко)](https://i2.storeland.net/2/8481/184801238/baec64/udemy-panicheskie-ataki-kak-s-nimi-spravitsya-andrej-borisenko.png "[Udemy] Панические атаки. Как с ними справиться (Андрей Борисенко)")
![[Udemy] Пакет вебинаров про выстраивание отношений с окружающими (Таня Давыдова)](https://i4.storeland.net/2/8481/184801237/baec64/udemy-paket-vebinarov-pro-vystraivanie-otnoshenij-s-okruzhayushhimi-tanya-davydova.jpg "[Udemy] Пакет вебинаров про выстраивание отношений с окружающими (Таня Давыдова)")
![[Udemy] Ораторское мастерство: Полный курс по развитию навыков (Дмитрий Никонов)](https://i1.storeland.net/2/8481/184801236/baec64/udemy-oratorskoe-masterstvo-polnyj-kurs-po-razvitiyu-navykov-dmitrij-nikonov.jpg "[Udemy] Ораторское мастерство: Полный курс по развитию навыков (Дмитрий Никонов)")
![[Udemy] Определи свою работу мечты (Арюна Костова)](https://i1.storeland.net/2/8481/184801234/baec64/udemy-opredeli-svoyu-rabotu-mechty-aryuna-kostova.jpg "[Udemy] Определи свою работу мечты (Арюна Костова)")
![[Udemy] Оценка персонала и самодиагностика (Евгения Суворова)](https://i1.storeland.net/2/8481/184801233/baec64/udemy-ocenka-personala-i-samodiagnostika-evgeniya-suvorova.png "[Udemy] Оценка персонала и самодиагностика (Евгения Суворова)")
![[Udemy] Обучение XMind 2020 с нуля. Создание интеллект карт (Алекс Некрашевич)](https://i1.storeland.net/2/8481/184801232/baec64/udemy-obuchenie-xmind-2020-s-nulya-sozdanie-intellekt-kart-aleks-nekrashevich.jpg "[Udemy] Обучение XMind 2020 с нуля. Создание интеллект карт (Алекс Некрашевич)")
![[Udemy] Notion 101: Organize your personal and work life with ease (Janosch Herrmann)](https://i1.storeland.net/2/8481/184801231/baec64/udemy-notion-101-organize-your-personal-and-work-life-with-ease-janosch-herrmann.jpg "[Udemy] Notion 101: Organize your personal and work life with ease (Janosch Herrmann)")
![[Udemy] Мое предназначение (Кристина Скопец)](https://i1.storeland.net/2/8481/184801230/baec64/udemy-moe-prednaznachenie-kristina-skopec.png "[Udemy] Мое предназначение (Кристина Скопец)")
![[Udemy] Мнемотехника. Как научиться всё запоминать (Алекс Некрашевич)](https://i3.storeland.net/2/8481/184801229/baec64/udemy-mnemotehnika-kak-nauchitsya-vso-zapominat-aleks-nekrashevich.jpg "[Udemy] Мнемотехника. Как научиться всё запоминать (Алекс Некрашевич)")
![[Udemy] Матрица денежного потока (Эльмира Черняк)](https://i1.storeland.net/2/8481/184801228/baec64/udemy-matrica-denezhnogo-potoka-jelmira-chernyak.png "[Udemy] Матрица денежного потока (Эльмира Черняк)")
![[Udemy] Личная эффективность, или как начать действовать (Анастасия Рубан)](https://i3.storeland.net/2/8481/184801227/baec64/udemy-lichnaya-jeffektivnost-ili-kak-nachat-dejstvovat-anastasiya-ruban.jpg "[Udemy] Личная эффективность, или как начать действовать (Анастасия Рубан)")
![[Udemy] Лени не существует (Юрий Пугачев)](https://i3.storeland.net/2/8481/184801226/baec64/udemy-leni-ne-sushhestvuet-yurij-pugachev.png "[Udemy] Лени не существует (Юрий Пугачев)")
![[Udemy] Критическое мышление: как решить любую проблему (Константин Гришаков)](https://i3.storeland.net/2/8481/184801225/baec64/udemy-kriticheskoe-myshlenie-kak-reshit-lyubuyu-problemu-konstantin-grishakov.jpg "[Udemy] Критическое мышление: как решить любую проблему (Константин Гришаков)")
![[Udemy] Красноречие (Константин Савельев)](https://i3.storeland.net/2/8481/184801224/baec64/udemy-krasnorechie-konstantin-savelev.jpg "[Udemy] Красноречие (Константин Савельев)")
![[Udemy] Конфликтский для чайников (Наталья Пантле)](https://i3.storeland.net/2/8481/184801223/baec64/udemy-konfliktskij-dlya-chajnikov-natalya-pantle.jpg "[Udemy] Конфликтский для чайников (Наталья Пантле)")
![[?IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi.postimg.cc%2FXqLmtvS3%2FScreenshot-2.jpg&hash=c2702dff224909f0c31c6610d93ece8c&v=4)
? Оплата на кошельки WM и Payeer
Курс выкуплен, и готов к раздаче!
Мастерство управления временем: делайте больше, стрессуйте меньше
Возьмите под контроль ваше время, ваши TODO списки и вашу перегруженность. И научитесь как с этим всем справляться без стресса.
Чему вы научитесь
- Откроете для себя и научитесь применять стратегии тайм-менедмента и личной продуктивности, техники и хитрости
- Определите и справитесь с препятсвиями, которые мешают вам быть наиболее эффективными
- Как превратить ваши природные особенности и слабости в ваши преимущества, чтобы оптимизировать ваше время и продуктивность
- Создавать индивидуальную систему продуктивности
- Использовать единую систему для сбора и управления всеми вашими задачами
- Эффективно приоритизировать задачи, чтобы выполнять нужные вещи в нужное время
- Планировать вашу дневные, недельные и долгосрочные задачи и цели, чтобы экономить время и снижать стресс
- Использовать однозадачность, блокирование времени, документирование и перерывы более эффективно, чтобы фокусироваться на работе
Вы можете быть работником с чувством отсутствия порядка, руководителем, пытающимся выполнять свою работу и при этом быть эффективным лидером, работающим родителем или кем-либо ещё, но если недавно вы произнесили что-то похожее на:
- 'Мне просто не хватает времени в сутках!'
- 'У меня слишком много дел!'
- 'У меня нет возможности отдохнуть!'
- 'Чувствую, что падаю с ног на работе И дома!'
- 'Планирование повергает меня в стресс!'
- То этот курс для вас!
Большинство книг и приложений по тайм-менеджменту утверждают, что предлагают универсальное решение, если вы только будете следовать всему неукоснительно, однако они не учитывают, что все мы разные. Далеко не все подходы будут работать для каждого из нас. В этом курсе мы начнём с того, кто вы есть, чтобы построить систему которая будет работать конкретно для вас.
Начните сейчас и верните контроль за своим временем, преуспейте в работе и используйте время на то, что важно именно вам!
Для кого этот курс:
- Работники или работающие родители, чувствующие себя перегруженными, в стрессе и хаосе
- Руководители, которые пытаются делать свою работу и при этом быть эффективными лидерами
- Люди, для которых создание правильного балланса между работой и личной жизнью - это проблема
- Этот курс НЕ для людей с рутинной работой, не требующей планирования и управления задачами, либо для тех у кого уже есть какая-либо работающая система управления временем/задачами