- Главная
- Каталог
- Здоровье и спорт
- [Udemy] Женский курс домашних интервальных тренировок. Средний
[Udemy] Женский курс домашних интервальных тренировок. Средний
0
0 отзывов
Арт: Q115072
Рекомендации
Поделиться в
![[?IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi.ibb.co%2FgjYsZXR%2Fe0jxlfdj.jpg&hash=68d74402a5fccfdc0fc391abca1fd121&v=4)
Женский курс домашних интервальных тренировок. Средний
Курс направлен на обретение красивого тела, похудения, повышение тонуса.
Авторы: Школа Функциональных Тренировок
Опубликовано: 1/2019
Описание
Курс состоит из 4 блоков занятий: разминка, тренировка верхней части тела, тренировка нижней части тела, тренировка на все тело.
Курс построен таким образом, что вы можете тренироваться в любое время и в любом месте: в квартире, гостиничном номере, на улице, в спортзале, где угодно. Все, что вам нужно, - это вы сами, 12-30 минут свободного времени и несколько квадратных метров ровного пола!
16 минут это тренировка без разминочной программы, 30-35 минут с учетом разминки. Вы можете выбрать для себя сами как выполнять данную программу.
Поскольку во всех упражнениях в курсе вы используете свой собственный вес, вам особо не придется беспокоиться о травмах или перетренированности.
Этот курс - лучший способ начать заниматься, похудеть, зарядиться энергией и обрести прекрасные формы.
Для кого этот курс:
- Все кто хотят похудеть и обрести красивое тело
- Кто хочет всегда быть в тонусе
- Для тех кто хочет тренироваться где угодно и когда угодно
На электронную почту
На электронную почту после оплаты заказа
Стоимость доставки: 0 рублейУ этого товара еще нет отзывов.
Вы приобрели товар? Поделитесь своим мнением с другими и возможно вы поможете кому-то сделать правильный выбор!