Видео-курс по балетной гимнастике и растяжке (Ольга Еланская)

В отличии от моих онлайн-курсов, эти материалы вы покупаете навсегда) ?

ВЗРОСЛЫМ ЛЮБИТЕЛЯМ
ДЕТЯМ ДЛЯ РАЗВИТИЯ ДАННЫХ
ТАНЦОРАМ ДРУГИХ НАПРАВЛЕНИЙ ?
?
В курсе 14 видео: ?
?
Комплексы на 30-40 минут
Теория
Комплексы на 15-20 мин
1,5 часовые тренировки ?
?
КАКИЕ ПРОБЛЕМЫ ВЫ РЕШИТЕ С ПОМОЩЬЮ КУРСА?
?
Подтянете фигуру
Уберёте сутулость и боль в спине
Разовьёте выворотность, подъем стопы, шаг и гибкость
Поймёте, какие мышцы работают в классике ?
Улучшитесь поперечный и продольный шпагаты
Уберёте лишний объём в талии и ногах (балетная гимнастика построена на работе мышц внутренней и задней поверхности бедра).