Восемь граней медитации (Generation Yoga)
Цена:
308
Рекомендации
![Визуальная диагностика неоптимальности статики и динамики [Академия медицинской кинезиологии]](https://i4.stat01.com/2/7876/178756002/baec64/vizualnaya-diagnostika-neoptimalnosti-statiki-i-dinamiki-akademiya-medicinskoj-kineziologii.png "Визуальная диагностика неоптимальности статики и динамики [Академия медицинской кинезиологии]")
![Витамин D и кишечник: кому, когда, сколько?[Клиника профессора Калинченко]](https://i3.stat01.com/2/8205/182041830/baec64/vitamin-d-i-kishechnik-komu-kogda-skolko-klinika-professora-kalinchenko.png "Витамин D и кишечник: кому, когда, сколько?[Клиника профессора Калинченко]")
Ученые, знаменитости, древние мудрецы, простые люди по всему миру признают, что медитация способна сделать из человека настоящего супермэна: она повышает интеллект и уровень энергии, снижает стресс, раскрывает творческий потенциал и помогает сделать жизнь счастливее и ярче.
Как это работает? Можно долго объяснять и приводить данные исследований. Но медитация – это прежде всего практика!
Поэтому команда Generation Yoga собрала курс медитаций с участием восьми мастеров медитации в разных традициях:
Mindfulness
Традиционная индийская йога
Тибетский буддизм
Буддизм традиции Тхеравада
Кундалини йога