Выбираю себя. Тариф 'Необходимый каждой' (Анастасия Аксенова)
Цена:
220
Рекомендации
![Всё о желчном пузыре [dietolog_zanna]](https://i3.storeland.net/2/7876/178756267/baec64/vso-o-zhelchnom-puzyre-dietologzanna.jpg "Всё о желчном пузыре [dietolog_zanna]")
О курсе «ВЫБИРАЮ СЕБЯ»
Этот курс рассчитан на тех, кто давно хочет пробудить своё тело…позволить себе чувствовать…
Я приветствую тебя на этой страничке и сразу представлюсь. Меня зовут Анастасия Аксёнова и уже 10 лет я преподаю. За свой преподавательский путь я раскрыла секрет гибкости, он в дыхании, расслаблении и кайфе…
Доверься мне и я проведу тебя к заветной гибкой мечте!
Приветственное видео от автора курса Анастасии Аксёновой:
Курс подойдет вам, если:
- Вы никогда не занимались растяжкой, и хотите её мягко внедрить в свою жизнь
- У вас уже есть опыт занятий растяжкой, и вы хотите его усовершенствовать
- Вы чувствуете тревогу и напряжение и хотите его снять
- Вы недовольны своим телом и хотите его принять и полюбить
- Вы хотите уделить больше внимания заботе о себе
- Хотите поддержать себя в непростой период жизни
1 неделя
- 27.06.22
Философия курса
Шавасана - как в ней правильно расслабиться
- 28.06.22
- 30.06.22
- 1.07.22
Класс по растяжке - знакомимся со своим телом
2 неделя
- 4.07.22
- 5.07.22
- 6.07.22
- 7.07.22
- 8.07.22
3 неделя
- 11.07.22
- 12.07.22
- 13.07.22
- 15.07.22
4 неделя
- 18.07.22
- 19.07.22
- 20.07.22
- 22.07.22
5 неделя
- 25.07.22
- 26.07.22
- 27.07.22
- 28.07.22
- 29.07.22
Старт курса - 27 июня
Продолжительность - 5 недель
Тариф 'Необходимый каждой'
- 9 классов по растяжке
- 6 танцевальных практик для раскрепощения и внутренней свободы
- Класс «Мягкое пробуждение каждый день»
- Видео на тему «Как поддерживать мотивацию?»
- Видео на тему «Как принять и полюбить себя?»
- Видео на тему «Уверенная подача себя в жизни»
- Общий чат для взаимоподдержки
- + в подарок мини-хореография от Анастасии с разбором и мастер-класс по позированию