Здоровая спина (Марина Кострова)


[?IMG]?

Друзья, многие из вас спрашивали про мой онлайн курс
Курс ЗДОРОВАЯ СПИНА - это самая полезная базовая программа, с которой нужно начинать всем.

На курсе мы решаем проблемы:
  • уберете боль в пояснице
  • забудете про напряжение в шее и грудном отделе
  • получите упражнения, которые можно делать при грыжах и протрузиях
  • избавитесь от боли в крестце, улучшите мобильность тазобедренных суставов
  • разберете специальные комплексы при болях в коленях, стопах, косточках на больших пальцах
  • проработаете дыхание, научитесь справляться с дисфункцией мышц тазового дна
  • улучшите гибкость, осанку
20 видеоуроков
Упражнения по миофасциальному релизу
Дыхательные практики

Программа тренировок с учетом физиологии человека
Стоимость 12500 руб.

Продажник: