Здоровое и красивое лицо (Владимир Лысенко, Ирина Жидких)
Цена:
305.8
Рекомендации
![[?IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi2.paste.pics%2F5b5afa610b661920516b37bea1d82de5.png&hash=17549b06793375b71ea0830ecd0c7c55&v=4)
Цели марафона:?
- изучить строение и функции лица и головы
- размять лицо и голову
- улучшить эластичность, состояние мышц и кожи лица
- уменьшить мышечное напряжение, дискомфорт
- улучшить визуальную (эстетическую) красоту лица
- узнать достоверную и качественную информацию о лице от эксперта
- взбодриться и зарядиться позитивом, энергией и радостью!
Как будет проходить марафон??
- 6 комплексов на проработку лица из упражнений и проминания (*до 45 мин.)
- утренняя зарядка каждый день в записи (*до 60 мин.)
- обучающие занятия про лицо, ее строение, функции, движения,
Приветствие и знакомство
Ура! Мы начинаем наш марафон по оздоровлению лица! Давай знакомиться?
Правила марафона
Обязательно ознакомься с правилами марафона и следуй им при выполнении заданий
Кости черепа человека
Обучающее видеозанятие об анатомическом строении черепа. Включай!
Кожа
В этом обучающем занятии мы изучим строение кожи
Возрастные изменения лица
В этом обучающем занятии мы поговорим о возрастных изменениях лица и образовании морщин
Занятие 1. Комплекс на проработку костей черепа
Во второй день марафона делаем утреннюю зарядку и комплекс для проработки костей черепа
Жевательная мускулатура
Обучающее видеозанятие о жевательной мускулатуре, ее функциях и анатомическом строении Успехов в изучении!
Занятие 2. Комплекс на жевательные мышцы лица
На четвертый день марафона делаем утреннюю зарядку и комплекс для проработки жевательных мышц лица
Мимические мышцы лица
Обучающее видеозанятие о мимических мышцах лица. Этот материал очень и очень важен! Включайся!
Занятие 3. Комплекс на мимические мышцы лица
На шестой день марафона делаем утреннюю зарядку и комплекс для проработки мимических мышц лица
Лицевой и тройничный нервы лица
Обучающее видеозанятие о нервах лица - лицевом и тройничном нервах
Занятие 4. Комплекс на жевательные мышцы лица
На восьмой день марафона делаем утреннюю зарядку и комплекс для проработки мимических мышц лица
Сосуды шеи и лица
В этом обучающем видеозанятии мы посмотрим на сосуды шеи и лица - артериальные и венозные кровеносные сосуды, лимфатические сосуды
Занятие 5. Комплекс на мимические мышцы лица
На десятый день марафона делаем утреннюю зарядку и комплекс для проработки мимических мышц лица
Эмоции на лице
В этом обучающем занятии мы рассмотрим, как формируются эмоции на нашем лице, и как они влияют на нашу мимику и выражение лица в жизни
Занятие 6. Комплекс на проработку овала лица
В 12-ый день марафона делаем утреннюю зарядку и комплекс для проработки овала лица
Завершение марафона
Все, мы на финише! Внутри тебя ждет наше обращение! Скорее открывай!
Ура! Мы начинаем наш марафон по оздоровлению лица! Давай знакомиться?
Правила марафона
Обязательно ознакомься с правилами марафона и следуй им при выполнении заданий
Кости черепа человека
Обучающее видеозанятие об анатомическом строении черепа. Включай!
Кожа
В этом обучающем занятии мы изучим строение кожи
Возрастные изменения лица
В этом обучающем занятии мы поговорим о возрастных изменениях лица и образовании морщин
Занятие 1. Комплекс на проработку костей черепа
Во второй день марафона делаем утреннюю зарядку и комплекс для проработки костей черепа
Жевательная мускулатура
Обучающее видеозанятие о жевательной мускулатуре, ее функциях и анатомическом строении Успехов в изучении!
Занятие 2. Комплекс на жевательные мышцы лица
На четвертый день марафона делаем утреннюю зарядку и комплекс для проработки жевательных мышц лица
Мимические мышцы лица
Обучающее видеозанятие о мимических мышцах лица. Этот материал очень и очень важен! Включайся!
Занятие 3. Комплекс на мимические мышцы лица
На шестой день марафона делаем утреннюю зарядку и комплекс для проработки мимических мышц лица
Лицевой и тройничный нервы лица
Обучающее видеозанятие о нервах лица - лицевом и тройничном нервах
Занятие 4. Комплекс на жевательные мышцы лица
На восьмой день марафона делаем утреннюю зарядку и комплекс для проработки мимических мышц лица
Сосуды шеи и лица
В этом обучающем видеозанятии мы посмотрим на сосуды шеи и лица - артериальные и венозные кровеносные сосуды, лимфатические сосуды
Занятие 5. Комплекс на мимические мышцы лица
На десятый день марафона делаем утреннюю зарядку и комплекс для проработки мимических мышц лица
Эмоции на лице
В этом обучающем занятии мы рассмотрим, как формируются эмоции на нашем лице, и как они влияют на нашу мимику и выражение лица в жизни
Занятие 6. Комплекс на проработку овала лица
В 12-ый день марафона делаем утреннюю зарядку и комплекс для проработки овала лица
Завершение марафона
Все, мы на финише! Внутри тебя ждет наше обращение! Скорее открывай!
Продажник: