[Биохакинг] Запределом 9.0, пакет vip (Никита Русанов)

• Прокрастинация и лень портят тебе жизнь?
• А может просто всё перестало радовать и ты не знаешь, что с этим делать…
• Знакомо ли ощущение, что ты можешь гораздо больше, но словно находишься в болоте, из которого не можешь выбраться?
• У тебя даже может быть «всё в порядке», но не покидает чувство, что твоя жизнь может быть намного лучше…
• Увеличь свою продуктивность и избавься от прокрастинации, даже если тебе не помогли тренинги личностного роста.
• Ты наконец разберешься, как сделать так, чтобы у тебя было больше энергии и меньше прокрастинации.
• Перестань откладывать свою жизнь на потом
• Хватит прожигать свою жизнь!

Модуль «Энергия»

Как постоянно находится в состоянии энергии
Какое питание нужно для высокого дофамина и энергичности
Как избавиться от лени и прокрастинации навсегда
ТОП-10 практик для увеличения дофамина
Как стать счастливым и найти свой смысл жизни

Модуль «Харизма»

Как повысить уверенность в себе за счет повышения тестостерона
Какие продукты поднимают уровень тестостерона
Почему у тебя низкая уверенность и как это исправить
8 самых мощных практик для поднятия тестостерона
Как стать мужественнее и решительнее
Как входить в состояние тотальной уверенности за 1 минуту
Какой гормональный фон необходим женщине для красоты и здоровья

Модуль «Позитив»

Как избавиться от постоянной тревожности
Как находиться всегда в хорошем настроении благодаря серотонину и оскитоцину
Как стать душой любой компании за 3-4 недели
Как влюблять в себя людей с помощью повышения серотонина
5 главных техник поддержания высокого уровня серотонина и окситоцина

Модуль «Фокус»

Как улучшить память
Как всегда сохранять концентрацию и не отвлекаться
Как не перегорать, а двигаться быстро и долго
Как избавиться от состояния мутной головы и прокрастинации
Как повысить нейрогенез

Модуль «Питание»

Разнообразное и сбалансированное питание для идеальной работы организма
Обучающий курс по составлению рациона для любых целей
ТОП-10 продуктов, которые нас убивают
ТОП-10 продуктов, которые заряжают организм энергией
Самые важные продукты для мозга
Какую воду пить и как ее очищать
Почему диеты не работают и как худеть без диет
Как избавиться от пищевых привычек

Модуль «Витамины и минералы»

Курс по правильному приему и подбору витаминов и минералов для наилучшего усвоения
Список витаминов для увеличения дофамина и мотивации
Список витаминов для повышения тестостерона
Список витаминов для женской привлекательности и здоровья
Список витаминов для супер-быстрой работы мозга

Модуль «Иммунитет»

ТОП-10 нюансов во время занятия спортом
Коррекция осанки
Принципы правильного закаливания

Модуль «Нейробустинг»

Авторская методика глобального изменения жизни за 1 год
Как достать ограничивающие тебя убеждения и избавиться от них
Какие убеждения заложены у миллионеров
Какие убеждения порождают лень, прокрастинацию и сливы
Уберем САМЫЕ большие ОГРАНИЧЕНИЯ относительно успеха и денег
Физиология страха
Как бороться со страхами в момент возникновения
Как избавиться от глубинных страхов
Как управлять адреналином и норадреналином для максимальной уверенности в любой ситуации

Модуль «Катализатор»

Как улучшить работу ЖКТ
Правила питания для максимального усвоения пищи
Список супер-продуктов для усвоения пищи
BLACK list продуктов при нарушениях работы ЖКТ
Программа восстановления микрофлоры ЖКТ
Как разогнать кровообращение для улучшения гормонального фона
Как с помощью улучшения кровотока навсегда избавиться от усталости и мутной головы
Очистка лимфатической системы
Как при сидячем образе жизни поддерживать высокое кровообращение
10-ти минутная программа для идеального кровотока
Как заставить митохондрии вырабатывать больше энергии АТФ
Как сделать чистку организма на клеточном уровне с помощью разных видов голодания
Какие продукты и витамины нужны для выработки энергии АТФ клетками в большем объеме

Модуль «Цели»

Определение сильных и слабых качеств
Выявление 3-х качеств на год, которые выведут тебя на новый уровень
Постановка 10-ти ключевых целей на год
Поиск себя и смысла жизни в высоком энергетическом ресурсе
Как избавиться от одного и того же и начать жить жизнью мечты

Модуль «Анализы»

Как понять, что именно с твоим организмом не так
Модуль «Лидерство»
Как с помощью изменения гормонального фона и своих личностных качеств стать лидером для людей
Как не прогибаться под людей, а эффективно управлять ими

Модуль «Лидерство»

Как с помощью изменения гормонального фона и своих личностных качеств стать лидером для людей
Как не прогибаться под людей, а эффективно управлять ими
Модуль «Стресс-менеджмент»
Как высыпаться на 1-2 часа меньше обычного
Как наладить режим сна
Методики для быстрого восстановления в течение дня
Режим дня и питания для идеального и крепкого сна
5 практик для максимального восстановления во сне

Модуль «Окружение»

Создание и выявление собственной ценности
Основные правила нетворкинга
Как работа с ограничивающими убеждениями помогает войти в круг более успешных людей
Обучение правильному общению и развитию коммуникативных навыков с другими людьми

Модуль «Анти-прокрастинация»

Как понять причины именно твоей прокрастинации
ТОП-10 методик для быстрой победы над прокрастинацией
Лайфхаки для ускоренного финалинга: заканчиваем дела вдвое быстрее без ущерба для качества.