Гибкая спина 2022 (flextown.stretching)
Цена:
220
Рекомендации
Место проведения - телеграм канал
Длительность марафона - 14 дней
Доступ к видео-тренировкам 5 недель
Стоимость - 990?
Тренировки каждый день - по 20-40 мин
Кому подойдёт?
- - у кого нет много времени на тренировку, а спину красивую хочется.
- - у кого сидячая работа.
- - кто не любит тянуть ноги, а вот спину любит.
- - кто хочет почувствовать свободу в грудном отделе.
- - кто не хочет выглядеть в платье летом как старая горбатая бабулька
Какой нужен инвентарь?
- - коврик и ремень/эластичная лента.
Будут ли мостики в марафоне?
- - будут разного вида