- Главная
- Каталог
- Здоровье и спорт
- Гимнастика для осанки и укрепления спины, упражнения при сколиозе, часть 1, 2, 3 (Лана Палей)
Гимнастика для осанки и укрепления спины, упражнения при сколиозе, часть 1, 2, 3 (Лана Палей)
0
0 отзывов
Арт: Q44062
Рекомендации
Поделиться в
?
?
Часть 1 'Гимнастика для осанки и упражнения для спиныУпражнения при сколиозе, сутулости, остеохондрозе' Авторы Лана Палей, доктор Евдакименко
*Комплекс упражнений из нашего видео поможет укрепить мышцы спины и сделать спину стройной. Кроме того, эта гимнастика помогает исправить различные нарушения осанки. Упражнения хорошо помогают при сутулости, сколиозе 1 или 2 степени, кифозе, кифосколиозе и болезни Шейермана. Кроме того, эти упражнения очень полезны при начальной стадии болезни Бехтерева, при синдроме гипермобильности суставов и при остеохондрозе грудного отдела позвоночника.
Часть2 'Гимнастика при сколеозе, кифозе, остеохандрозе
Упражнения для спины и исправления осанки' В этом видео - гимнастика для лечения сколиоза, кифоза, остеохондроза. Упражнения хорошо помогают при сутулости, сколиозе 1 или 2 степени, кифозе, кифосколиозе и болезни Шейермана. Эти упражнения также очень полезны при начальной стадии болезни Бехтерева, при синдроме гипермобильности суставов и при остеохондрозе грудного отдела позвоночника.
Часть3 'Гимнастика для укрепления спины: лечение сколиоза, остеохондроза, кифоза.'
Упражнения для лечения искривления позвоночника и устранения сутулости.
*Комплекс упражнений из нашего видео поможет укрепить мышцы спины и сделать спину стройной. Кроме того, эта гимнастика помогает исправить различные нарушения осанки. Упражнения хорошо помогают при сутулости, сколиозе 1 или 2 степени, кифозе, кифосколиозе и болезни Шейермана. Кроме того, эти упражнения очень полезны при начальной стадии болезни Бехтерева, при синдроме гипермобильности суставов и при остеохондрозе грудного отдела позвоночника.
Как чередовать занятия. В наших видео представлены 3 комплекса упражнений для спины.
Часть 1 и часть 2 - основные. Вы можете делать их по очереди - скажем, в понедельник, среду и пятницу вы делаете гимнастику для осанки, часть 1. А во вторник, четверг и субботу (или в воскресенье) – эту гимнастику, то есть часть 2. И один день в неделю, суббота или воскресенье - выходной. Или Вы можете делать всю гимнастику (часть 1 и часть 2) сразу, в один день – но тогда нужно заниматься не каждый день, а через день.
3-й комплекс - дополнительный, его вы можете делать произвольно, независимо от первых 2-х комплексов.
Формат транскрибции - pdf
Будут выданы: транскрибация и видеозапись.
Длительность видео 11.09мин, 11.10мин, 7.02мин
Стоимость 2800 руб.
Часть1
Часть2
Часть3
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Часть2
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Часть3
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Продажник:
На электронную почту
На электронную почту после оплаты заказа
Стоимость доставки: 0 рублейУ этого товара еще нет отзывов.
Вы приобрели товар? Поделитесь своим мнением с другими и возможно вы поможете кому-то сделать правильный выбор!