- Главная
- Каталог
- Здоровье и спорт
- Глубокое расслабление (Алена Тихонова)
Глубокое расслабление (Алена Тихонова)
0
0 отзывов
Арт: Q44130
Рекомендации
Поделиться в
?
Специальная практика для тех, кому нужно «заземлиться». Восстановиться от суеты, побыть с собой наедине, подышать, почувствовать своё тело. Глубокие растяжки, спокойный ритм, особая, на физиологическом уровне снимающая напряжение, последовательность. Завершается практика расслабляющей пранаямой Нади Шоддхана. Для наибольшего эффекта рекомендуется использовать запись Йога Нидры в конце.
??Тип практики: Хатха йога
??Длительность: 45 минут
??Уровень сложности: лёгкий
На электронную почту
На электронную почту после оплаты заказа
Стоимость доставки: 0 рублейУ этого товара еще нет отзывов.
Вы приобрели товар? Поделитесь своим мнением с другими и возможно вы поможете кому-то сделать правильный выбор!