Магия тела. Pro Тело. Тариф «Доступ на 15 дней» (Антон Шапочка)
Цена:
299.2
Рекомендации
![[?IMG]](proxy14p.php?image=http%3A%2F%2Fdl3.joxi.net%2Fdrive%2F2022%2F10%2F08%2F0017%2F3932%2F1179484%2F84%2F9bb4d50af9.jpg&hash=53d3f0e21a20623ad48afc60fdcfe0a7&v=4)
? Не важно кто ты, фитнес профессионал или любитель, если у тебя есть тело - эти тренировки для тебя.
Что нас ждет:
1) Работа с животом, тот самый 'пресс и кубики'
2) Проработка глубоких мышц живота, спины и тазового дна
3) Улучшение осанки
4) Меньше напряжения в спине, ногах и шейном отделе
5) Потренируем ягодицы, ноги, руки и плечи со спиной
6) Много дыхательных техник
Отличный микс лучших методик по работе с телом, которые я активно изучаю последние 20+ лет.
Коротко о главном:
· Будут ленивые тренировки в стиле #бытьмедузой
· Будут интенсивные тренировки в формате Mind and Body
· Интерпретация функционального тренинга для реабилитации
· Работа с психоэмоциональным фоном.
Просто станет ХО РО ШО.
Очередная #МагияТела в моем исполнении с интересными фишками и нейрохаками.
1, 2, 3 время Магии тела.
Добро пожаловать.
Важно: Многим тяжело отслеживать изменения в теле. Поэтому сделай фотографии себя ДО и ПОСЛЕ тренировки!
Продающий сайт: