Меню-конструктор правильного питания 2020 (Диана Ирова)
Рекомендации
![Методические пособия для 3 курса обучения Академии прикладной кинезиологии Васильевой Л. Ф. [Академии прикладной кинезиологии]](https://i3.storeland.net/2/8205/182043769/baec64/metodicheskie-posobiya-dlya-3-kursa-obucheniya-akademii-prikladnoj-kineziologii-vasilevoj-l-f-akademii-prikladnoj-kineziologii.png "Методические пособия для 3 курса обучения Академии прикладной кинезиологии Васильевой Л. Ф. [Академии прикладной кинезиологии]")
![Менопауза-не повод для лишнего веса [Секреты Здоровья]](https://i3.storeland.net/2/7876/178750979/baec64/menopauza-ne-povod-dlya-lishnego-vesa-sekrety-zdorovya.jpg "Менопауза-не повод для лишнего веса [Секреты Здоровья]")
В этом меню вы найдёте 22 видеорецепта с озвучкой и электронную книгу в формате *pdf с подробным описанием и КБЖУ и БОНУС 5 рецептов ПП десертов
Тут есть все от завтраков до супов!
А главное ты сама решаешь, что и в какой день ты будешь кушать! Более 50 возможных комбинаций завтраков, обедов и ужинов!
Тебе нужен этот сборник, если:
Хочешь правильно питаться.
Надоело чувствовать тяжесть после приема пищи.
Хочешь скинуть лишний вес.
Устала от однообразной пищи.
Не веришь в то, что правильное питание может быть вкусным.
Вот, что ты сможешь приготовить!
1. Банановый сплит
2. Лёгкий омлет с сыром
3. Овсяная каша с яблоками
4. Оладьи из детского творога
5. Сэндвич с тунцом
6. Овощной суп пюре
7. Суп с фрикадельками
8. Котлеты
9. Рулет из куриного бедра
10. Рулетики из кабачка
11. Салат с запеченной сёмгой
12. Фаршированная грудка
13. Запеканка из куриной грудки
14. Кабачки лодочки
15. Рыба на овощной подушке
16. Салат с запечённый куриным бедром
17. Салат с тунцом
18. Гречка с овощами
19. Карамелизированная морковь
20. Салат из запечённых овощей с сыром
21. Салат с огурцом и редиской
22. Соба с овощами
+ 5 бонусных ПП десертов