Метод Бутейко. Нормализация дыхания Общий курс (Алик Муллахметов)
Рекомендации
![Методические пособия для 3 курса обучения Академии прикладной кинезиологии Васильевой Л. Ф. [Академии прикладной кинезиологии]](https://i3.storeland.net/2/8205/182043769/baec64/metodicheskie-posobiya-dlya-3-kursa-obucheniya-akademii-prikladnoj-kineziologii-vasilevoj-l-f-akademii-prikladnoj-kineziologii.png "Методические пособия для 3 курса обучения Академии прикладной кинезиологии Васильевой Л. Ф. [Академии прикладной кинезиологии]")
![Менопауза-не повод для лишнего веса [Секреты Здоровья]](https://i3.storeland.net/2/7876/178750979/baec64/menopauza-ne-povod-dlya-lishnego-vesa-sekrety-zdorovya.jpg "Менопауза-не повод для лишнего веса [Секреты Здоровья]")
Метод Бутейко – это способ лечения, созданный на основе фундаментального научного открытия и изобретения в области медицины и физиологии.
Разработан в 1952 году советским ученым и врачом К.П.Бутейко.
Применяется для лечения астмы, аллергии, гипертонии и других заболеваний, возникших в результате нарушения функции дыхания, обмена веществ и иммунитета.
60 лет успешной клинической практики в России и за рубежом!
Смысл метода Бутейко в постоянном уменьшении объема дыхания до физиологической нормы.
Медицинская норма - 5 литров в минуту вентиляция легких в состоянии покоя. Идеальная норма - 3 литра в минуту.
То есть норма минутного объема дыхания (МОД) должна быть 3-5 литров.
У обычного (больного) человека МОД = 6-10 литров. Если же МОД = 15 литров в состоянии покоя, то человек умирает.
Что является условием выздоровления (по Бутейко)?
Метод Бутейко является научным открытием и изобретением в области медицины, именно по этой причине метод Бутейко предоставляет своего рода 'гарантию' или условие выздоровления.
Мы используем два критерия эффективности лечения:
1. Устранение симптомов заболевания с помощью дыхания по Бутейко;
2. Увеличение максимальной паузы в процессе занятий.
К.П.Бутейко впервые в медицине применил постепенное уменьшение глубины дыхания до нормы в качестве способа лечения и доказал, что именно нормализация функции дыхания, а, следовательно, обмена веществ и иммунитета, являются условием успешного лечения и надежной гарантией выздоровления.