Основы детского питания. Пакет Lite (Анна Бойко)
Цена:
512.6
Рекомендации
?
ПОЛЬЗА ОТ ОБУЧЕНИЯ
- Настроите детей на дружбу с едой и собой, чтобы дети были готовы пробовать новую еду.
- Познакомитесь с физиологией пищеварения детей, чтобы понимать, чем кормить с учетом возраста.
- Научитесь выбирать полезные продукты для приготовления домашней еды.
- Получите сборник простых рецептов блюд для ребенка, чтобы за час в день приготовить еды на целый день (и не стоять у плиты целый день).
- Осознаете роль воды в жизни человека, сколько, когда и какую воду пить.
- Вы узнаете, wealthygirl,что можно и нельзя давать детям на завтрак, чтобы они были спокойными и защищенными от ожирения и нервного истощения.
- Получите здоровое меню для ребенка (детей), чтобы пища максимально усваивалась и приносила пользу для здоровья
- Решите/предотвратите вопрос запора у детей и приготовите полезный обед.
- Узнаете, какие масла не стоит давать детям и почему, на чем жарить, парить, печь и как полезные жиры детям скормить.
- Приведете рацион детей в баланс и предложите полезные сладости.
- Научитесь готовить простые полезные десерты для всей семьи, которые не будут набором пустых калорий.
- Накормите ужином для иммунитета и хорошего сна детей.
- Определите сочетание продуктов, что бы еда несла здоровье.
- Сможете приготовить полезные блюда и сделать рацион разнообразным.
- Выстроите режим питания, чтобы еда была для здоровья.
- Определите фруктам место и сделаете их лучшими сладостями.
- Распределить еду в течении дня, чтобы дети были сытыми, уравновешенными, с нормальным весом и получили нужные нутриенты для роста и развития.
- Увидите структуру рациона и пример меню.
- Составите свое полноценное меню и опробуете его.
- Переведете детей на здоровое питание без уговоров и стресса и подружите с овощами
РЕЗУЛЬТАТЫ КУРСА
У вас есть полноценный сбалансированный рацион для ребенка, рецепты завтраков, обедов, полдников, ужинов, принципы совместимости продуктов, выстроен режим дня, чек-листы для быстрой готовки, знания о физиологии пищеварения детей в разном возрасте и понимание, как перевести семью на здоровое питание без уговоров, нависаний и переживаний.
Автор и ведущая Школы Детского Питания
?? Детский диетолог, магистр диетологии
?? Член Ассоциации Привентивной Медицины
?? Автор и ведущая онлайн Школы Детского Питания
?? Автор ежегодных публикаций в журнале 'Мой ребенок'
?? Дважды мама, спасла сына Назара от дерматита без гормональных мазей и лекарств
?? Гость на 'Радио М', 'Эмануил', 'Клуб лайф', 1 канал Украинского радио