[Первая Школа Биохакинга] Инсулинорезистентность 2.0. Апрель 2020 (Ирина Баранова - Дарья Акимова)

Проблемы питания как никогда остры. Именно они приводят к одному из самых часто встречающихся патологических состояний – инсулинорезистентности (ИР).

Инсулинорезистентность в свою очередь приводит к сахарному диабету II типа. Как остановить эту цепочку?
Вы получите

  • 4 видеоурока от врачей интегративной медицины
  • Примеры меню
  • Список запрещенных и разрешенных продуктов
  • Рабочие схемы нутрицевтической поддержки

На курсе вы найдете ответы на важные вопросы:
  • Чем полезна и чем опасна инсулинорезистентность и как её распознавать
  • Подводные камни в питании
  • Механизмы и тонкости обмена веществ
  • Инсулинорезистентность у детей и подростков: инструменты и решения
  • Как войти в здоровую физиологическую инсулинорезистентность

А также в программе
  • Внешние проявления инсулинорезистентности
  • Диагностика инсулинорезистентности
  • Опасность инсулинорезистентности и последствия
  • Что вызывает и провоцирует инсулинорезистентность
  • Все ли калории одинаковы?
  • Инсулин: друг или враг?
  • Инсулинорезистентность у детей и подростков, особенности
  • Углеводный обмен
  • Стратегия борьбы с инсулинорезистентностью
  • Готовая схема БАД для борьбы с ИР
  • ИР и беременность
  • Связь ИР с эстрогендоминирования, синдромом Жильбера

Как определить, есть ли у меня ИР?

В практике косметолога с инсулинорезистентностью связано множество кожных проблем:
  • Угревая сыпь, акне, розацеа
  • Потемнение шеи, локтей, интимных зон
  • Множественные папилломы
  • Избыточный вес, в том числе локальные жировые отложения

На какие симптомы обратить внимание:
  • Лишний вес, даже 200 грамм лишнего жира
  • Саркопеническое ожирение при отсутствии лишнего веса
  • Угревая сыпь, акне, розацеа
  • Шум в ушах
  • Выпадение волос
  • Пигментация шеи, локтей, интимных зон
  • Роды крупным ребёнком (более 4000г) в анамнезе
  • Постоянное чувство голода, зависимость от еды и перекусов
  • Есть папилломы на коже
  • У близких родственников есть ожирение и сахарный диабет 2 типа
  • Много углеводов в рационе
  • Присутствует переедание
  • Непреодолимая тяга к сладкому
  • Поликистоз яичников
    МФЯ,
    СПКЯ
  • Подавленное состояние, туман в голове,
    медленная скорость
    реакции
  • Сонливость после обеда, снижение энергии
    во второй половине
    дня
  • Волчий аппетит с утра
  • Болит и кружится голова, «потряхивает»
    от пропуска приема
    пищи или больших
    интервалах