Постное меню-конструктор (eatclean_menu)
Рекомендации
Постное меню-конструктор представляет собой набор постных рецептов, распределённых по приемам пищи (завтрак,обед,ужин, перекус). Для тех, кому важны калории и БЖУ, к каждому приему пищи будут подписаны КБЖУ.
Вы получаете набор рецептов и сами выбираете, в какой день, что Вы будете готовить и есть. Все рецепты будут простые и вкусные.
ЭТО БУДЕТ ПОЛНОСТЬЮ НОВОЕ МЕНЮ. Рецепты не будут повторяться с предыдущими нашими программами.
Все рецепты для готовки на 2 дня (некоторые рецепты, супы и выпечка на 3-4 порции).
Все рецепты без мяса, яиц, сыра, молочки и других продуктов животного происхождения
Разнообразное и вкусное меню, адаптированное для питания в пост
Что вы получите за 250 руб?
Меню будет включать 10 рецептов завтраков, 10 рецептов обедов, 10 рецептов ужинов, 10 рецептов перекусов.
Базовые рекомендации по питанию
Информация по продуктам и их замене
Бонус: рецепты с рыбой (для разрешенных дней)
Кому подойдет?
Для тех, кто соблюдает пост и хочет похудеть
Веганам и вегетарианцам
Для тех, кто по разным причинам (аллергии, непереносимость) исключаем продукты животного происхождения
Для тех, кто хочет разнообразить свой рацион вкусными и полезными рецептами