[Синхронизация] Как найти опору в себе: психология в повседневной жизни (Елена Рассказова)
Цена:
763.4
Рекомендации
![[Школа Частной Практики] Подружитесь с деньгами: как привести в порядок финансы (Кирилл Кошкин)](https://i4.storeland.net/2/8481/184800827/baec64/shkola-chastnoj-praktiki-podruzhites-s-dengami-kak-privesti-v-poryadok-finansy-kirill-koshkin.jpg "[Школа Частной Практики] Подружитесь с деньгами: как привести в порядок финансы (Кирилл Кошкин)")
![[Школа Частной Практики] 365 тем постов,сторис и прямых эфиров для блога психолога (Ольга Кошкина)](https://i3.storeland.net/2/8481/184800826/baec64/shkola-chastnoj-praktiki-365-tem-postov-storis-i-pryamyh-jefirov-dlya-bloga-psihologa-olga-koshkina.png "[Школа Частной Практики] 365 тем постов,сторис и прямых эфиров для блога психолога (Ольга Кошкина)")
![[Школа Безлогичного метода] Базовый курс. Пакет Standart (Станислав Лосев, Анна Бэспэка)](https://i1.storeland.net/2/8481/184800825/baec64/shkola-bezlogichnogo-metoda-bazovyj-kurs-paket-standart-stanislav-losev-anna-bespeka.png "[Школа Безлогичного метода] Базовый курс. Пакет Standart (Станислав Лосев, Анна Бэспэка)")
![[Школа адекватных родителей] Психология богатства. Ноябрь 2021. Тариф Доверяй (Вика Дмитриева)](https://i3.storeland.net/2/8481/184800824/baec64/shkola-adekvatnyh-roditelej-psihologiya-bogatstva-noyabr-2021-tarif-doveryaj-vika-dmitrieva.png "[Школа адекватных родителей] Психология богатства. Ноябрь 2021. Тариф Доверяй (Вика Дмитриева)")
![[Школа Адекватных Родителей] Про любовь. Тариф Базовый (Виктория Дмитриева)](https://i1.storeland.net/2/8481/184800823/baec64/shkola-adekvatnyh-roditelej-pro-lyubov-tarif-bazovyj-viktoriya-dmitrieva.jpg "[Школа Адекватных Родителей] Про любовь. Тариф Базовый (Виктория Дмитриева)")
![[Школа адекватных родителей] Мотивация. Тариф Запись (Виктория Дмитриева)](https://i1.storeland.net/2/8481/184800822/baec64/shkola-adekvatnyh-roditelej-motivaciya-tarif-zapis-viktoriya-dmitrieva.jpg "[Школа адекватных родителей] Мотивация. Тариф Запись (Виктория Дмитриева)")
![[Школа адекватных родителей] Мотивация, сентябрь. Тариф Доверяй (Вика Дмитриева)](https://i4.storeland.net/2/8481/184800821/baec64/shkola-adekvatnyh-roditelej-motivaciya-sentyabr-tarif-doveryaj-vika-dmitrieva.png "[Школа адекватных родителей] Мотивация, сентябрь. Тариф Доверяй (Вика Дмитриева)")
![[Школа Адекватных Родителей] Эмоции. Как управлять своими и понимать чужие? (Вика Дмитриева)](https://i1.storeland.net/2/8481/184800820/baec64/shkola-adekvatnyh-roditelej-jemocii-kak-upravlyat-svoimi-i-ponimat-chuzhie-vika-dmitrieva.png "[Школа Адекватных Родителей] Эмоции. Как управлять своими и понимать чужие? (Вика Дмитриева)")
![[Школа адекватных родителей] Цели. Мечты. Желания (Виктория Дмитриева)](https://i1.storeland.net/2/8481/184800819/baec64/shkola-adekvatnyh-roditelej-celi-mechty-zhelaniya-viktoriya-dmitrieva.jpg "[Школа адекватных родителей] Цели. Мечты. Желания (Виктория Дмитриева)")
![[Школасебялюбия 3.0] Пакет «Минималистка. Все сама, все сама» (Ирина Мирошниченко)](https://i3.storeland.net/2/8481/184800818/baec64/shkolasebyalyubiya-3-0-paket-minimalistka-vse-sama-vse-sama-irina-miroshnichenko.jpg "[Школасебялюбия 3.0] Пакет «Минималистка. Все сама, все сама» (Ирина Мирошниченко)")
![[Skill UP] Школа Отношений. Решение всех проблем супружеской жизни (Нина Рубштейн)](https://i3.storeland.net/2/8481/184800816/baec64/skill-up-shkola-otnoshenij-reshenie-vseh-problem-supruzheskoj-zhizni-nina-rubshtejn.jpg "[Skill UP] Школа Отношений. Решение всех проблем супружеской жизни (Нина Рубштейн)")
![[Skill UP] Как избавиться от страданий. Покидаем карьеру страдальца (Нина Рубштейн)](https://i3.storeland.net/2/8481/184800815/baec64/skill-up-kak-izbavitsya-ot-stradanij-pokidaem-kareru-stradalca-nina-rubshtejn.jpg "[Skill UP] Как избавиться от страданий. Покидаем карьеру страдальца (Нина Рубштейн)")
![[Skill Up] Денежная коучинговая программа «Вкус Изобилия 2.0» (Нина Рубштейн)](https://i3.storeland.net/2/8481/184800814/baec64/skill-up-denezhnaya-kouchingovaya-programma-vkus-izobiliya-2-0-nina-rubshtejn.jpg "[Skill Up] Денежная коучинговая программа «Вкус Изобилия 2.0» (Нина Рубштейн)")
![[Skillup] Школа цивилизованного общения. Тариф «Подписка 1 мес» (Нина Рубштейн)](https://i2.storeland.net/2/8481/184800813/baec64/skillup-shkola-civilizovannogo-obshheniya-tarif-podpiska-1-mes-nina-rubshtejn.png "[Skillup] Школа цивилизованного общения. Тариф «Подписка 1 мес» (Нина Рубштейн)")
![[Skillup] Раскрытие женственности (Нина Рубштейн)](https://i3.storeland.net/2/8481/184800811/baec64/skillup-raskrytie-zhenstvennosti-nina-rubshtejn.jpg "[Skillup] Раскрытие женственности (Нина Рубштейн)")
![[Skillup] Новая жизнь шаг за шагом. Большая программа изменения вашей жизни (Нина Рубштейн)](https://i2.storeland.net/2/8481/184800810/baec64/skillup-novaya-zhizn-shag-za-shagom-bolshaya-programma-izmeneniya-vashej-zhizni-nina-rubshtejn.jpg "[Skillup] Новая жизнь шаг за шагом. Большая программа изменения вашей жизни (Нина Рубштейн)")
![[Сити Класс] Таблетка от старости мозга, как научиться учиться и учить (Михаил Шестов)](https://i3.storeland.net/2/8481/184800808/baec64/siti-klass-tabletka-ot-starosti-mozga-kak-nauchitsya-uchitsya-i-uchit-mihail-shestov.jpg "[Сити Класс] Таблетка от старости мозга, как научиться учиться и учить (Михаил Шестов)")
![[Система Неформальной Гипнотизации] Оргазм под гипнозом. Гипнооргазм](https://i2.storeland.net/2/8481/184800807/baec64/sistema-neformalnoj-gipnotizacii-orgazm-pod-gipnozom-gipnoorgazm.png "[Система Неформальной Гипнотизации] Оргазм под гипнозом. Гипнооргазм")
![[СИНТОН] 7 причин, почему вы не замужем и как все исправить за 100 дней (Александр Тарасов)](https://i4.storeland.net/2/8481/184800806/baec64/sinton-7-prichin-pochemu-vy-ne-zamuzhem-i-kak-vse-ispravit-za-100-dnej-aleksandr-tarasov.png "[СИНТОН] 7 причин, почему вы не замужем и как все исправить за 100 дней (Александр Тарасов)")
![[Синхронизации] Как работать эффективно и с удовольствием (Елена Ленс)](https://i4.storeland.net/2/8481/184800805/baec64/sinhronizacii-kak-rabotat-jeffektivno-i-s-udovolstviem-elena-lens.png "[Синхронизации] Как работать эффективно и с удовольствием (Елена Ленс)")
![[Синхронизация] Вредные привычки: понять и победить (Алексей Водовозов, Алена Ванченко)](https://i2.storeland.net/2/8481/184800804/baec64/sinhronizaciya-vrednye-privychki-ponyat-i-pobedit-aleksej-vodovozov-alena-vanchenko.png "[Синхронизация] Вредные привычки: понять и победить (Алексей Водовозов, Алена Ванченко)")
![[Синхронизация] Социальная психология: как ладить с людьми (Алёна Ванченко, Оксана Зинченко)](https://i4.storeland.net/2/8481/184800803/baec64/sinhronizaciya-socialnaya-psihologiya-kak-ladit-s-lyudmi-alona-vanchenko-oksana-zinchenko.png "[Синхронизация] Социальная психология: как ладить с людьми (Алёна Ванченко, Оксана Зинченко)")
![[Синхронизация] Счастье: инструкция по применению (Алёна Ванченко)](https://i2.storeland.net/2/8481/184800802/baec64/sinhronizaciya-schaste-instrukciya-po-primeneniyu-alona-vanchenko.png "[Синхронизация] Счастье: инструкция по применению (Алёна Ванченко)")
![[Синхронизация] Психология: счастливые отношения (Виталия Вдовенко, Алёна Ванченко)](https://i4.storeland.net/2/8481/184800801/baec64/sinhronizaciya-psihologiya-schastlivye-otnosheniya-vitaliya-vdovenko-alona-vanchenko.png "[Синхронизация] Психология: счастливые отношения (Виталия Вдовенко, Алёна Ванченко)")
![[Синхронизация] Психология: личность и саморазвитие (Алёна Ванченко, Виталия Вдовенко)](https://i4.storeland.net/2/8481/184800800/baec64/sinhronizaciya-psihologiya-lichnost-i-samorazvitie-alona-vanchenko-vitaliya-vdovenko.png "[Синхронизация] Психология: личность и саморазвитие (Алёна Ванченко, Виталия Вдовенко)")
![[Синхронизация] Психология общения (Виталия Вдовенко)](https://i3.storeland.net/2/8481/184800799/baec64/sinhronizaciya-psihologiya-obshheniya-vitaliya-vdovenko.png "[Синхронизация] Психология общения (Виталия Вдовенко)")
![[Синхронизация] Психология личности. 7 вебинаров, чтобы понять себя (Алёна Ванченко)](https://i1.storeland.net/2/8481/184800798/baec64/sinhronizaciya-psihologiya-lichnosti-7-vebinarov-chtoby-ponyat-sebya-alona-vanchenko.jpg "[Синхронизация] Психология личности. 7 вебинаров, чтобы понять себя (Алёна Ванченко)")
![[Синхронизация] Основы клинической психологии (Елена Рассказова)](https://i3.storeland.net/2/8481/184800797/baec64/sinhronizaciya-osnovy-klinicheskoj-psihologii-elena-rasskazova.jpg "[Синхронизация] Основы клинической психологии (Елена Рассказова)")
![[Синхронизация] Ораторское мастерство (Виктория Бычкова)](https://i3.storeland.net/2/8481/184800796/baec64/sinhronizaciya-oratorskoe-masterstvo-viktoriya-bychkova.jpg "[Синхронизация] Ораторское мастерство (Виктория Бычкова)")
![[Синхронизация] Критическое мышление (Юлия Горбатова)](https://i3.storeland.net/2/8481/184800795/baec64/sinhronizaciya-kriticheskoe-myshlenie-yuliya-gorbatova.png "[Синхронизация] Критическое мышление (Юлия Горбатова)")
![[Синхронизация] Критическое мышление (Дмитрий Скворцов)](https://i3.storeland.net/2/8481/184800794/baec64/sinhronizaciya-kriticheskoe-myshlenie-dmitrij-skvorcov.jpg "[Синхронизация] Критическое мышление (Дмитрий Скворцов)")
![[Синхронизация] Как устроен наш мозг (Вячеслав Дубынин)](https://i3.storeland.net/2/8481/184800793/baec64/sinhronizaciya-kak-ustroen-nash-mozg-vyacheslav-dubynin.png "[Синхронизация] Как устроен наш мозг (Вячеслав Дубынин)")
![[Синхронизация] Как справляться со стрессом (Полина Кривых)](https://i3.storeland.net/2/8481/184800792/baec64/sinhronizaciya-kak-spravlyatsya-so-stressom-polina-krivyh.png "[Синхронизация] Как справляться со стрессом (Полина Кривых)")
![[Синхронизация] Как развить Soft Skills (Алёна Ванченко, Виталия Вдовенко)](https://i4.storeland.net/2/8481/184800791/baec64/sinhronizaciya-kak-razvit-soft-skills-alona-vanchenko-vitaliya-vdovenko.png "[Синхронизация] Как развить Soft Skills (Алёна Ванченко, Виталия Вдовенко)")
![[Синхронизация] Как развить эмоциональный интеллект (Елена Ленсу)](https://i4.storeland.net/2/8481/184800790/baec64/sinhronizaciya-kak-razvit-jemocionalnyj-intellekt-elena-lensu.png "[Синхронизация] Как развить эмоциональный интеллект (Елена Ленсу)")
![[Синхронизация] Как идеи управляют людьми (Дмитрий Скворцов)](https://i4.storeland.net/2/8481/184800788/baec64/sinhronizaciya-kak-idei-upravlyayut-lyudmi-dmitrij-skvorcov.png "[Синхронизация] Как идеи управляют людьми (Дмитрий Скворцов)")
![[Синхронизация] Инструкция ко взрослой жизни: финансы, здоровье, образование, общение (Елена Ленсу)](https://i3.storeland.net/2/8481/184800787/baec64/sinhronizaciya-instrukciya-ko-vzrosloj-zhizni-finansy-zdorove-obrazovanie-obshhenie-elena-lensu.png "[Синхронизация] Инструкция ко взрослой жизни: финансы, здоровье, образование, общение (Елена Ленсу)")
![[Синхронизация] Гид по психотерапии (Минтимер Миссаров)](https://i3.storeland.net/2/8481/184800786/baec64/sinhronizaciya-gid-po-psihoterapii-mintimer-missarov.jpg "[Синхронизация] Гид по психотерапии (Минтимер Миссаров)")
![[Синхронизация] Человек в толпе (Алёна Ванченко)](https://i3.storeland.net/2/8481/184800785/baec64/sinhronizaciya-chelovek-v-tolpe-alona-vanchenko.jpg "[Синхронизация] Человек в толпе (Алёна Ванченко)")
![[Синхронизация] Чего хочет наш мозг (Вячеслав Дубынин)](https://i4.storeland.net/2/8481/184800784/baec64/sinhronizaciya-chego-hochet-nash-mozg-vyacheslav-dubynin.png "[Синхронизация] Чего хочет наш мозг (Вячеслав Дубынин)")
![[Синхронизация] Аргументация: как убеждать людей (Юлия Горбатова)](https://i4.storeland.net/2/8481/184800783/baec64/sinhronizaciya-argumentaciya-kak-ubezhdat-lyudej-yuliya-gorbatova.jpg "[Синхронизация] Аргументация: как убеждать людей (Юлия Горбатова)")
![[Симург] Тайная сила женщины. Погружение в женскую природу. Тариф «Соло» (Вания Маркович)](https://i2.storeland.net/2/8481/184800782/baec64/simurg-tajnaya-sila-zhenshhiny-pogruzhenie-v-zhenskuyu-prirodu-tarif-solo-vaniya-markovich.png "[Симург] Тайная сила женщины. Погружение в женскую природу. Тариф «Соло» (Вания Маркович)")
![[Симург] Неконфликтное общение (Вания Маркович)](https://i4.storeland.net/2/8481/184800781/baec64/simurg-nekonfliktnoe-obshhenie-vaniya-markovich.png "[Симург] Неконфликтное общение (Вания Маркович)")
![[Симуран] Денежный мозг. Тариф «+ Супер бонус» (Владмира Симуран)](https://i2.storeland.net/2/8481/184800780/baec64/simuran-denezhnyj-mozg-tarif-super-bonus-vladmira-simuran.png "[Симуран] Денежный мозг. Тариф «+ Супер бонус» (Владмира Симуран)")
![[Симуран] Денежный мозг. Тариф «Обычный» (Владмира Симуран)](https://i2.storeland.net/2/8481/184800778/baec64/simuran-denezhnyj-mozg-tarif-obychnyj-vladmira-simuran.png "[Симуран] Денежный мозг. Тариф «Обычный» (Владмира Симуран)")
![[SimplePsychology] Запись тренинга по экспозиционно-образной терапии (Павел Авдеев)](https://i2.storeland.net/2/8481/184800777/baec64/simplepsychology-zapis-treninga-po-jekspozicionno-obraznoj-terapii-pavel-avdeev.png "[SimplePsychology] Запись тренинга по экспозиционно-образной терапии (Павел Авдеев)")
![[Сила в мысли] Вип-модуль (Елизавета Волкова)](https://i4.storeland.net/2/8481/184800776/baec64/sila-v-mysli-vip-modul-elizaveta-volkova.jpg "[Сила в мысли] Вип-модуль (Елизавета Волкова)")
![[Сила в мысли] Тайны женского магнетизма. Март 2020 (Елизавета Волкова)](https://i4.storeland.net/2/8481/184800775/baec64/sila-v-mysli-tajny-zhenskogo-magnetizma-mart-2020-elizaveta-volkova.png "[Сила в мысли] Тайны женского магнетизма. Март 2020 (Елизавета Волкова)")
![[Сила в мысли] Притяни конкретного мужчину за 1 день (Елизавета Волкова)](https://i2.storeland.net/2/8481/184800774/baec64/sila-v-mysli-prityani-konkretnogo-muzhchinu-za-1-den-elizaveta-volkova.jpg "[Сила в мысли] Притяни конкретного мужчину за 1 день (Елизавета Волкова)")
![[Сила в мысли] Настрой на привлечение денег (Елизавета Волкова)](https://i3.storeland.net/2/8481/184800773/baec64/sila-v-mysli-nastroj-na-privlechenie-deneg-elizaveta-volkova.jpg "[Сила в мысли] Настрой на привлечение денег (Елизавета Волкова)")
![[Сила в мысли] Настрой на изменение качеств партнера (Елизавета Волкова)](https://i2.storeland.net/2/8481/184800772/baec64/sila-v-mysli-nastroj-na-izmenenie-kachestv-partnera-elizaveta-volkova.png "[Сила в мысли] Настрой на изменение качеств партнера (Елизавета Волкова)")
![[Сила в мысли] Медитация на увеличение сексуальной энергии (Елизавета Волкова)](https://i2.storeland.net/2/8481/184800771/baec64/sila-v-mysli-meditaciya-na-uvelichenie-seksualnoj-jenergii-elizaveta-volkova.png "[Сила в мысли] Медитация на увеличение сексуальной энергии (Елизавета Волкова)")
![[Сила в мысли] Медитация на открытие сердца и привлечение любви (Елизавета Волкова)](https://i4.storeland.net/2/8481/184800770/baec64/sila-v-mysli-meditaciya-na-otkrytie-serdca-i-privlechenie-lyubvi-elizaveta-volkova.png "[Сила в мысли] Медитация на открытие сердца и привлечение любви (Елизавета Волкова)")
![[Сила в мысли] Медитация на любовь к себе (Елизавета Волкова)](https://i2.storeland.net/2/8481/184800769/baec64/sila-v-mysli-meditaciya-na-lyubov-k-sebe-elizaveta-volkova.jpg "[Сила в мысли] Медитация на любовь к себе (Елизавета Волкова)")
![[Сила в мысли] Медитация для поднятия самооценки (Елизавета Волкова)](https://i3.storeland.net/2/8481/184800767/baec64/sila-v-mysli-meditaciya-dlya-podnyatiya-samoocenki-elizaveta-volkova.png "[Сила в мысли] Медитация для поднятия самооценки (Елизавета Волкова)")
![[Сила в мысли] Магия Дизайна Счастливой Жизни (Елизавета Волкова)](https://i3.storeland.net/2/8481/184800766/baec64/sila-v-mysli-magiya-dizajna-schastlivoj-zhizni-elizaveta-volkova.png "[Сила в мысли] Магия Дизайна Счастливой Жизни (Елизавета Волкова)")
![[Сила в мысли] Комплект курсов для женщин. Пакет «Очень люблю себя» (Елизавета Волкова)](https://i4.storeland.net/2/8481/184800765/baec64/sila-v-mysli-komplekt-kursov-dlya-zhenshhin-paket-ochen-lyublyu-sebya-elizaveta-volkova.jpg "[Сила в мысли] Комплект курсов для женщин. Пакет «Очень люблю себя» (Елизавета Волкова)")
![[Сила в мысли] Код изобилия (Елизавета Волкова)](https://i4.storeland.net/2/8481/184800764/baec64/sila-v-mysli-kod-izobiliya-elizaveta-volkova.png "[Сила в мысли] Код изобилия (Елизавета Волкова)")
![[Сила в мысли] Как стать желанной и притягательной (Елизавета Волкова)](https://i4.storeland.net/2/8481/184800763/baec64/sila-v-mysli-kak-stat-zhelannoj-i-prityagatelnoj-elizaveta-volkova.jpg "[Сила в мысли] Как стать желанной и притягательной (Елизавета Волкова)")
![[Сила в мысли] Исполнение желаний за 30 дней 2.0 (Елизавета Волкова)](https://i4.storeland.net/2/8481/184800762/baec64/sila-v-mysli-ispolnenie-zhelanij-za-30-dnej-2-0-elizaveta-volkova.png "[Сила в мысли] Исполнение желаний за 30 дней 2.0 (Елизавета Волкова)")
![[?IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi.postimg.cc%2FQM4SzmYG%2F2.png&hash=e4942b848f193a6f574936012951000e&v=4)
? Курс для тех, кто хочет продолжать делать то, что важно, в условиях неопределённости
Каждый год мы сталкиваемся с переменами: осваиваем новые технологии, переживаем политические и экономические кризисы, справляемся с личными вызовами. Часто в новых обстоятельствах мы чувствуем себя потерянными. Мы тратим силы, чтобы справиться с переживаниями, но это только повышает тревожность. Как же быть?
Развивать жизнестойкость! Начнём делать это на курсе. Узнаем, как жить и работать в быстро меняющемся мире, и разберёмся, как изменить своё поведение, чтобы оставаться активным и сохранять ментальное здоровье. Например:
За 4 недели мы...
- Начнём развивать эмоциональную устойчивость
- Изучим техники, которые помогут успокоиться, когда тревожно
- Разрешим себе проживать и отпускать негативные эмоции
- Поймём, как оставаться вовлечённым в происходящее и не избегать трудностей
- Поработаем с чувством беспомощности и определим, что мы можем контролировать, а что нет
- Узнаем, как принимать риски и действовать несмотря на сомнения и страхи
- Тема 1. Разбираемся, что такое жизнестойкость и как её развить
- Тема 2. Сохраняем вовлечённость в свою деятельность и получаем от неё удовольствие
- Тема 3. Определяем, на что мы можем повлиять, и занимаем проактивную позицию
- Тема 4. Принимаем риски и продолжаем делать то, что важно, несмотря на трудности
- Тема 5. Развиваем и поддерживаем установки жизнестойкости