- Главная
- Каталог
- Психология
- [Синхронизация] Счастье: инструкция по применению (Алёна Ванченко)
[Синхронизация] Счастье: инструкция по применению (Алёна Ванченко)
0
0 отзывов
Арт: Q13175
Рекомендации
Поделиться в
?
Начало курса — 25 октября
Учимся принимать себя и радоваться жизни здесь и сейчас
Счастье не в деньгах, но в чём же? В отношениях с близкими или успешной карьере? Психологи считают, что не в том и не в другом. И что счастье — это на самом деле умение наслаждаться жизнью и стремиться к лучшей версии себя.
За пять недель взглянем на счастье с точки зрения психологии. Каждую неделю будем смотреть короткие видео и выполнять упражнения, которые помогут стать чуть-чуть счастливее.
План на 5 недель
- Учимся слушать себя, а не окружающих
- Стереотипы и установки, желания
- Работаем над самооценкой
- Самооценка
- Правильно отдыхаем и справляемся со стрессом
- Сон и отдых, Привычки, Стресс
- Строим отношения с окружающими
- Границы личности, Счастливые отношения, Альтруизм и благотворительность
- Учимся жить здесь и сейчас
- Потребность в саморазвитии, Осознанность
- Ищем смысл жизни и строим планы
- Миссия жизни
«Я работаю психологом больше 8 лет: консультирую, веду группы психологической поддержки. Я покажу вам, что счастье в психологии не имеет гипотетической формы, а является вполне конкретным понятием. Путь к нему мы с вами пройдем за ближайшие 5 недель.»
На электронную почту
На электронную почту после оплаты заказа
Стоимость доставки: 0 рублейУ этого товара еще нет отзывов.
Вы приобрели товар? Поделитесь своим мнением с другими и возможно вы поможете кому-то сделать правильный выбор!